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Le GR20 en 6 jours pour un petit groupe de trailers

Trail
Rédigé par LionelN-ad1 le 02/10/2024
Publié par ChristelK-b03 le 02/10/2024

📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Le GR20 en 6 jours »

Raconté par Sonia Ben Mokhtar

  • Capitaine : Lionel 
  • Lieutenant : Olivier 
  • L’équipe : Sébastien, Quentin, Colin, Sonia et Cyril

Quand j’ai vu l’annonce sur le site du CAF, j’ai tout de suite sauté dessus ! Le GR20 : un rêve de longue date. En 6 jours…pourquoi pas.

Deux préoccupations ont encombré mon esprit, la description annonçait “allure soutenue” et le tableau des étapes semblait effrayant : six journées bien chargées avec entre 25 et 40km par jour et entre 2500 et 3200 D+ par jour.

Apéro préparatoire à deux semaines du départ: (presque) tout le monde a peur (c’est rassurant) et le Capitaine ajoute une couche: on n’y va pas pour le confort, il se peut qu’on ne mange pas un soir ou deux (si on arrive trop tard), les douches seront probablement froides et en cas de chute ne vous inquiétez pas j’ai un garrot et un pansement israëlien qui vous sauveront la vie. Pour compléter le tout, à deux jours du départ, la météo annoncée était plutôt mitigée: on était sûr d’avoir droit à des averses: la question était quand et pour combien de temps.

Le jour J arrive, tout le monde est content de partir: le challenge “sac de moins de 4 kg sans eau” est validé par (presque) tout le monde.

Après une nuit dans le bateau (qu’on a failli rater) nous voici à Calenzana et c’est parti !

Les deux premiers jours s'enchaînent avec une belle soupe de cailloux du matin au soir et une succession de “Boccas” (des cols qui offrent des panoramas à couper le souffle et qui rythment le parcours). Quelques soucis dans l’équipe, un genou sensible par ci, des ampoules par là, mais le soleil est de la partie et la bonne humeur aussi.

Le Monte Cinto (2706 m d’altitude) depuis le col du Cinto (2600m d’altitude) se méritait bien (en réalité il fallait faire 400m D+ à coup de montées et descentes dans les rochers) mais la vue y était imprenable !

Le troisième jour était une toute autre histoire. Après un passage magnifique et roulant (si si c’est possible !) au bord du lac de Nino, un moment de pur bonheur dans une plaine inespérée avec des chevaux, des cours d’eau et un refuge fort sympathique pour déjeuner, les hostilités ont démarré.

Averse toute l’après-midi et arrivée nocturne au refuge de l’Onda (donc pas de repas) mais avec la satisfaction d’avoir fait la moitié du parcours !

Les trois derniers jours dans le GR20 Sud sont une succession de montées et de descentes à la fois sur les sentiers (de plus en plus roulants), mais aussi au niveau mental. Parmi les aléas dans l’équipe: une rage de dents, des nuits courtes, des petits bobos …. Mais avec le retour du soleil et l’approche de la fin, les hauts devenaient plus fréquents que les bas !

 

L’arrivée à Conca par une dernière étape dans des paysages à couper le souffle était magique.

En résumé, ce fut une aventure incroyable où chacun est allé chercher au bout de lui-même l’énergie de relever ce beau défi. On retiendra l’organisation sans failles du Capitaine et sa patience face aux aléas (il a mangé beaucoup de chewing-gums pour prendre son mal en patience), la beauté et la diversité des paysages et l’ambiance et la solidarité incroyable de cette équipe de choc !

Un grand merci au CAF de nous avoir permis de vivre une telle aventure !

 

 

 

Agenda

Sam. 11/04 | Escalade complet

Cycle autonomie sortie 5 - semaine 11-18 avril MAROC

Dim. 12/04 | Escalade complet

Corse6: autour d'Ajaccio

Jeu. 16/04 | Ski de randonnée complet

Grand Paradis (Italie)

Jeu. 16/04 | Alpinisme / Cascade complet

Raid ski-alpinisme - Groupe Espoir

Ven. 17/04 | Ski de randonnée complet

3 sorties en Maurienne

Ven. 17/04 | Alpinisme / Cascade

week-end encadrants Caroux (réservé encadrants alpinisme)

Ven. 17/04 | Ski de randonnée complet

cycle étoilé: plongeon dans le grand bassin - WE3

Sam. 18/04 | Sortie annulée

Secourisme en vertical

Sam. 18/04 | Randonnée

WE Vercors drômois, crêtes vertigineuses et plateau karstique de la Résistance

Sam. 18/04 | Ski de randonnée complet

2éme WE du MiniCycle skiAlpi de prépa. Raid Chamonix Zermat

Sam. 18/04 | Escalade

Cycle 6x6a C&GC WE6

Sam. 18/04 | Via ferrata

2 VIAS PLANFOY

Sam. 18/04 | Escalade complet

WE Escalade en mobilité douce vers Aix-les-Bains

Sam. 18/04 | Randonnée

RANDO ORIENTATION DE PRINTEMPS

Sam. 18/04 | Trail

TRAIL /RANDO ORIENTATION DE PRINTEMPS / samedi 18 avril 2026

Sam. 18/04 | VTT Vélo de montagne

Monts du Lyonnais T2/T3 P2

Sam. 18/04 | Sortie annulée

Monts du Lyonnais T3/T4 P3

Dim. 19/04 | Sortie annulée

VIA CHALMAZEL ET ROCHER OLMES

Dim. 19/04 | Randonnée complet

Aiguille de Chalais Chartreuse

Dim. 19/04 | Randonnée complet

Randonnée Bugiste

Dim. 19/04 | Publics éloignés complet

course joelette Déci'run

Lun. 20/04 | Sortie annulée

Soirée fartage estivage

Mar. 21/04 | Formation / Sécurité complet

Garder le Nord même sans visibilité

Mar. 21/04 | Trail

Trail - Fractionné à la Sarra

Mer. 22/04 | Randonnée complet

Rocher du Playnet (Vercors)

Mer. 22/04 | Randonnée

Mont Saint Rigaud

Mer. 22/04 | Alpinisme / Cascade complet

Présentation programme alpinisme estival 2026

Mer. 22/04 | Trail

Là haut sur la colline PART 6: Testing Salomon

Jeu. 23/04 | Marche nordique

Marche nordique

Jeu. 23/04 | Snowboard rando

Raid cycle perfectionné 2024-25 Snowboard de rando

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