Raquette

     

La pratique de la Raquette permet de découvrir la montagne en hiver et d'évoluer dans de beaux paysages

Comme la randonnée en montagne, la raquette nécessite une forme physique correcte. Progresser dans la neige demande plus d'efforts, d'autant qu'il faut parfois faire la trace.

 

L'activité se classe en 4 catégories

Raquette Montagne

  • R1 : Pentes faibles
    Course de 4 à 5 heures et dénivelée possible jusqu'à 700m. 
    Exigences : aucune, convient pour les raquettes non techniques
     

  • R 2 : Pentes faibles à modérées
    Course mini 5 heures et > 700 m de dénivelée
    Exigences : avoir le pied assez sûr et maitrisez l'utilisation du matériel.
     

  • R 3 : Pentes modérées à fortes (jusqu'à 30°)
    Courses de 6 heures +/-1000 m de dénivelée
    Exigences : avoir le pied sûr. Itinéraires sur pentes exigeantes nécessitant de progresser en lacets ou de traverser des flancs raides. Certains passages peuvent nécessiter de progresser avec du matériel adapté à la neige dure (crampons d'alpinisme notamment).

Raquette Alpine

  • R 4 : Pentes fortes > 30°
    Courses de 6 heures et > 1000 m de dénivelée
    Exigences : avoir le pied sûr. Itinéraires sur pentes exigeantes nécessitant de progresser en lacets ou de traverser des flancs raides. Certains passages peuvent nécessiter de progresser avec des moyens adaptés (type crampons).

 
Matériel nécessaire pour la pratique :

  • Raquettes : Vérifiez les courroies et les fixations, les régler la veille de la sortie avec les chaussures et les tester

  • Crampons d'alpinisme (les crampons forestiers sont réservés aux itinéraires peu pentus sortie type R1)

  • Bâtons : de randonnée avec grosses rondelles, de préférence télescopiques

  • Chaussures de randonnée ou d'alpinisme étanches et adaptées à la raquette et à la période hivernale.

  • Les guêtres peuvent être utiles.

  • Sac à dos avec lanières pour accrocher les raquettes

  • Vêtements adaptés à la montagne : veste type goretex, pantalon de montagne, polaire, gants, bonnet

  • Lunettes de soleil, crème solaire

  • Thermos conseillé ou gourde

  • Couverture de survie obligatoire (utile aussi pour le pique-nique)

Matériel de sécurité obligatoire pour participer aux sorties :

  • DVA (Détecteur de Victime d'Avalanche) obligatoirement numérique, avec piles neuves montées - faire essai de fonctionnement la veille et avoir un jeu de rechange dans son sac à dos.

  • Pelle en aluminium, manche rétractable, bonne poignée.

  • Sonde à neige (mini 2.40 m et mini 11 mm diamètre, voire 13 mm)

Si vous ne possédez pas ce matériel, il vous incombe de vous le procurer, soit en le louant auprès d'un magasin (par ex Cabesto, Omnisport, Chalet 1850, Espace Montagne - voir nos partenaires sur la page d'accueil), soit auprès du Club via l'application Loxya, sous réserve de disponibilité (bien vérifier les conditions d'emprunt ou de location avant la sortie). 

Le Club ne possède pas de raquettes : à louer chez nos partenaires / bien vérifier l'état des raquettes lors de la réservation et les régler à vos chaussures la veille)

N'hésitez pas à demander conseil auprès des encadrants du club pour un achat de matériel.

Agenda

  • Propositions variées :

  • - sorties en bus (2 par saison), 

  • - en journées (mercredi, samedi ou dimanche) 

  • - et des séjours.

  • Les sorties “journées” notamment seront publiées au fur et à mesure. 

  • En fonction des conditions météo et des risques d'avalanche, les sorties pourront être modifiées ou annulées.

  • N'oubliez pas de cocher dans les préférences “raquettes” sorties et articles

  • Une participation de 5 €/jour est demandée pour tous séjours ≥ 5jours (depuis le 1er jour)

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  • FORMATION

  • La Commission Raquette “forme” et propose chaque année :

  • - une formation concernant le DVA (en salle) suivie d'une journée d'application sur le terrain avec différents ateliers de recherche DVA, pelletage et utilisation de la sonde.

  • - un cycle “initié en raquette à neige” permettant de valider les différents points de la fiche - NA1 inclus.

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Consultez les actualités et les encadrants pour cette activité.

 

 

 

 

Agenda

Dim. 8/02 | Ski de randonnée complet

Raid en étoile à Mélézé - Val Varaita (It.)

Dim. 8/02 | Sortie annulée

Raid en étoile à Mélézé - Val Varaita (It.)

Mar. 10/02 | Trail

Trail - Fractionné (Tête d'or)

Mar. 10/02 | Sortie annulée

goulotte ou MIXTE AUTONOMIE belledonne

Mer. 11/02 | Raquette

Belvédère d'Arpison (1502) circuit

Mer. 11/02 | Raquette

VISIO ENCADRANTS COMMISSION RAQUETTE

Mer. 11/02 | Escalade complet

Escalade SAE 2025-26 Régine Cavagnoud mercredi soir adultes - 2eme partie d'année

Jeu. 12/02 | Marche nordique

Marche nordique

Jeu. 12/02 | Trail

Urban Trail Bleu - 18h30 Gare Saint Paul

Jeu. 12/02 | Trail

Sortie Rouge Monts d'or

Jeu. 12/02 | Trail

Trail - Sortie bleu

Jeu. 12/02 | Trail

Trail - Sortie Vert

Ven. 13/02 | Ski de randonnée complet

WE 3j Re Magi(c) Thabor

Ven. 13/02 | Snowboard alpin complet

3J à Val Cenis

Ven. 13/02 | Ski de randonnée complet

Cycle Premières Traces - Etoiles doubles we 1

Ven. 13/02 | Ski de fond complet

Week end 3 jours ski de fond Skating et Classique skieurs autonomes Bessans

Ven. 13/02 | Ski de randonnée complet

Cycle Premières Traces - Découverte du ski de montagne - J5 à J8

Ven. 13/02 | Alpinisme / Cascade

Collective hivernale n°1 : Cascade de Glace à Cogne [COMPLET]

Sam. 14/02 | Alpinisme / Cascade

Jeunes Alpinistes Promotion : WE 7

Sam. 14/02 | Formation / Sécurité

SECOURISME POST-AVALANCHE

Sam. 14/02 | Ski de randonnée complet

Cycle Itinéraires Bis WE4 - COMPLET

Sam. 14/02 | Snowboard rando complet

WE#2 cycle perfectionné snowboard rando

Sam. 14/02 | Ski de randonnée complet

WE en Beaufortain (niveau 3.1 max)

Sam. 14/02 | Ski de randonnée complet

WE en Lauzière

Sam. 14/02 | Raquette complet

CYCLE INITIE RAQUETTES W2 - ECRINS

Dim. 15/02 | Ski de randonnée complet

CRET DES PLAGNES

Dim. 15/02 | Ski de fond complet

SKATING - EDUCATIFS - CLASSES TECHNIQUES : 1/2/3

Dim. 15/02 | Ski de fond complet

skating niveau 2

Mar. 17/02 | Ski de randonnée

6 jours de ski de rando en Ubaye

Mar. 17/02 | Ski de randonnée complet

COLLECTIVE - SKI PLAISIR DANS LE QUEYRAS

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