Trail > Les Calanques 2025 en trail / samedi 4 octobre 2025
- DÉNIVELÉ : 2000
- DISTANCE : 30 km
- DIFFICULTÉ : Rouge
- MATÉRIEL : Tenue de trail selon météo
Coupe vent, lampe frontale, couverture de survie
2 L eau minimum + repas / barres céréales
Carte CAF + Carte vitale
Maillot de bain & crème solaire
Bâtons recommandés
- DÉTAILS PRATIQUES :
Détails de la sortie visibles après connexion
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Bonjour à tous,
Je vous propose un week-end trail sur une magnifique classique, que tout randonneur doit connaitre dans sa vie,
La traversée des calanques, de Marseille à Cassis
Callelongue, Sormiou, Morgiou, En-Vau ... ces noms n'auront plus de secrets pour vous.
Au programme
Notre camp de base sera situé à Cassis, il faudra s'y rendre dès le vendredi soir.
Le samed matin, nous prendrons le bus direction Marseille Montredon, notre point de départ. Nous partirons alors à pied à travers le massif des calanques en empruntant les sentiers, les falaises et les plages pour enfin revenir sur Cassis.
C'est un parcours long et exigeant, cependant à la portée de la plupart d'entre nous, car effectué à un rythme très raisonnable. De nombreuses pauses et un arrêt picnic (avec baignade) permettront de récupérer et d'absorber la journée.
Le dimanche sera consacré à la récupération, à la plage et aux nombreuses merveilles de Cassis.
Niveau requis
- Itinéraire 30 km – 2000 D+ avec quelques parties aériennes et mains courantes
- Temps estimé 8 à 10h avec les pauses
- Rythme cool, type course d'endurance (7 – 8 km/h quand ça déroule)
- Plusieurs pauses picnic, photos et baignade
En pratique
Le logement (2 nuits) se fera en villa en centre-ville de Cassis, à 2 pas du port. Les repas du vendredi soir, samedi soir, dimanche midi seront gérés en commun. Compter un budget de 150 €.
Nous ferons un passage à la boulangerie à Marseille au départ samedi matin pour prendre un picnic, et un ravitaillement en eau à mi-parcours au restaurant de la calanque de Morgiou.
Un acompte de 50€ est à régler par HelloAsso pour confirmer son inscription
https://www.helloasso.com/associations/club-alpin-francais-de-lyon-villeurbanne/evenements/calanques-2025-section-trail
Chacun devra organiser son trajet Lyon - Cassis.
Le train reste la solution privilégiée. Il y a plusieurs TGV par jour entre Lyon et Marseille, dont un Ouigo depuis l'aéroport de St Exupéry. L'accès à Cassis se fait ensuite par TER ou navette bus (30 min).
- DÉPART : Le samedi 4 octobre
- RETOUR : Le dimanche 5 octobre
- RDV : lieu et heure visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : LionelN-ad1 - le 24/06/25, modifiée le 24/06/25 à 16:04
- ENCADRANTS : LionelN-ad1 , BertranneV-037 , RomainH-78f
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 17
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
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17 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 17 PLACES AU TOTAL
(100%)
0 place restante
pour les inscriptions en ligne
Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.
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