VTT Vélo de montagne > VELO DE MONTAGNE VTT / dimanche 11 novembre 2018
- MASSIF : MONT D'OR LYON
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Sortie encadrée par Léo Pouzin
Le but est, en plus du circuit, de permettre à chacun un exercice de cartographie. Ce n'est donc pas une sortie purement sportive. Sortie ouverte aux débutants.
On veut savoir:
+ Se positionner sur la carte
+ Choisir un itinéraire
+ Reconnaître sa direction
En plus, nous pourrons aborder de la méca vélo et de la maniabilité.
Au départ de l'église de St Cyr au Mt d'Or dimanche 11 novembre, à 08:00.
C'est une boucle, durée 4 heures.
Nous passerons au Mt Cindre, au Mt Thoux puis au Mt Verdun.
La matériel nécessaire:
Pour le vélo, il faut:
+ des vitesses qui passent
+ des freins efficaces
+ des roues avec un bon serrage
+ un casque
Matériel de réparation :
+ réparer une crevaison, une chambre à air
+ 1 maillon rapide à la taille de la chaîne
+ patin/plaquette de frein de rechange
Matériel d'orientation, si vous avez:
+ carte IGN TOP25 3031OT
+ boussole
+ altimètre
Par binôme, nous choisirons un itinéraire pour un tronçon, et ensuite nous verrons comment le suivre.
Avant la sortie, regarder des itinéraires pour aller:
+ de St Cyr au Mt Cindre
+ du Mt Cindre au Mt Thoux
+ du Mt Thoux au Mt Verdun
+ du Mt Verdun à St Cyr
- DÉPART : Le dimanche 11 novembre
- RETOUR : Le dimanche 11 novembre
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : JeanpaulF-379 - le 06/11/18, modifiée le 06/11/18 à 12:54
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 11
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1 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 12 PLACES MAXIMUM
(8%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.
Quoi de mieux que le vélo pour découvrir de façon écologique notre nature et notre patrimoine ?
Débutants ou confirmé, le Club Alpin vous propose des sorties VTT de tous types, autour de Lyon et bien sûr dans nos montagnes, en fonction de la saison.




