VTT Vélo de montagne > VELO DE MONTAGNE VTT / dimanche 11 novembre

• MASSIF : MONT D'OR LYON

• DESCRIPTION COMPLÈTE :

  Sortie encadrée par Léo Pouzin

  Le but est, en plus du circuit, de permettre à chacun un exercice de cartographie. Ce n'est donc pas une sortie purement sportive. Sortie ouverte aux débutants.

  On veut savoir:

  + Se positionner sur la carte

  + Choisir un itinéraire

  + Reconnaître sa direction

  En plus, nous pourrons aborder de la méca vélo et de la maniabilité.

   

  Au départ de l'église de St Cyr au Mt d'Or dimanche 11 novembre, à 08:00.

  C'est une boucle, durée 4 heures.

  Nous passerons au Mt Cindre, au Mt Thoux puis au Mt Verdun.

  La matériel nécessaire:

  Pour le vélo, il faut:

  + des vitesses qui passent

  + des freins efficaces

  + des roues avec un bon serrage

  + un casque

   

  Matériel de réparation :

  + réparer une crevaison, une chambre à air

  + 1 maillon rapide à la taille de la chaîne

  + patin/plaquette de frein de rechange

   

  Matériel d'orientation, si vous avez:

  + carte IGN TOP25 3031OT 

  + boussole

  + altimètre

   

  Par binôme, nous choisirons un itinéraire pour un tronçon, et ensuite nous verrons comment le suivre.

   

  Avant la sortie, regarder des itinéraires pour aller:

  + de St Cyr au Mt Cindre

  + du Mt Cindre au Mt Thoux

  + du Mt Thoux au Mt Verdun

  + du Mt Verdun à St Cyr

• DÉPART : Le dimanche 11 novembre
• RETOUR : Le même jour

• SORTIE DÉPOSÉE PAR : JeanpaulF-f73 - le 06/11/18
• ENCADRANTS : JeanpaulF-f73

• NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
• DISPONIBLES VIA INTERNET : 11

🟢 1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 12 PLACES AU TOTAL (8%)
11 places restantes pour les inscriptions en ligne