VTT Vélo de montagne > VELO DE MONTAGNE VTT / dimanche 11 novembre 2018

MASSIF : MONT D'OR LYON

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Sortie encadrée par Léo Pouzin

Le but est, en plus du circuit, de permettre à chacun un exercice de cartographie. Ce n'est donc pas une sortie purement sportive. Sortie ouverte aux débutants.

On veut savoir:

+ Se positionner sur la carte

+ Choisir un itinéraire

+ Reconnaître sa direction

En plus, nous pourrons aborder de la méca vélo et de la maniabilité.

Au départ de l'église de St Cyr au Mt d'Or dimanche 11 novembre, à 08:00.

C'est une boucle, durée 4 heures.

Nous passerons au Mt Cindre, au Mt Thoux puis au Mt Verdun.

La matériel nécessaire:

Pour le vélo, il faut:

+ des vitesses qui passent

+ des freins efficaces

+ des roues avec un bon serrage

+ un casque

Matériel de réparation :

+ réparer une crevaison, une chambre à air

+ 1 maillon rapide à la taille de la chaîne

+ patin/plaquette de frein de rechange

Matériel d'orientation, si vous avez:

+ carte IGN TOP25 3031OT

+ boussole

+ altimètre

Par binôme, nous choisirons un itinéraire pour un tronçon, et ensuite nous verrons comment le suivre.

Avant la sortie, regarder des itinéraires pour aller:

+ de St Cyr au Mt Cindre

+ du Mt Cindre au Mt Thoux

+ du Mt Thoux au Mt Verdun

+ du Mt Verdun à St Cyr

DÉPART : Le dimanche 11 novembre
RETOUR : Le dimanche 11 novembre

RDV : lieu et heures visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : JeanpaulF-379 - le 06/11/18
SORTIE PUBLIÉE PAR : JeanpaulF-379
ENCADRANTS : JeanpaulF-379

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
DISPONIBLES VIA INTERNET : 11

⚪ 1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 12 PLACES AU TOTAL (8%)
11 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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