Trail > URBAN TRAIL - GROUPE CONFIRMÉ (ROUGE-NOIR) / mardi 5 janvier

DÉNIVELÉ : 600
DISTANCE : 12 km
DIFFICULTÉ : Noir (Confirmé)
MATÉRIEL : Frontale, Carte du Club, Masque (pour le rendez-vous...), gel hydroalcoolique...

C'est reparti...

Pour quelques semaines et jusqu'à ce que les "barrières horaires" nocturnes soient levées nous nous retrouverons en ville pour quelques sessions d'Urban Trail.

Au programme de ce jeudi, un circuit d'une douzaine de km et de 600-700 m de D+ qu'il faudra effectuer en 1 h 30...

Ce sera l'occasion de réinvestir quelques spots magiques bien connus des aficionados du Lyon Urban Trail... Une façon comme une autre de retrouver des séances de travail spécifque (escaliers, escaliers et encore esclaiers...) avec un rythme bien cardio. Une façon comme une autre de compléter sa préparation physique pour être au top sur les sentiers.

Je vous rappelle que dans cette période un peu particulièrenous devons à tout moment pouvoir justifier la conformité de notre activité par rapport aux règles définies par les autorités. Merci donc de vous munir de vos cartes d'adhérent CAF, et de porter un masque en dehors des périodes de course.

Manu

DÉPART : Le mardi 5 janvier
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : EmmanuelB-6a2 - le 03/01/21, modifiée le 04/01/21 à 17:11
ENCADRANTS : EmmanuelB-6a2 , ThibaultL-593

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
DISPONIBLES VIA INTERNET : 1

11 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (92%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne

	EmmanuelB-6a2
	ThibaultL-593
	JulienV-8c8
	NicolasD-d6c
	StefanD-549
	BlandineD-1b9
	MatthieuP-593
	CedricG-6de
	SoleneD-02e
	OlivierV-b6a
	OlivierN-009

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2000 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.