Trail > TRAIL BLEUE Mt D'Or la reprises / jeudi 26 janvier 2023
- ITINÉRAIRE : Classique ascension du mt Thou avec un peu de renforcement musculaire Rythme cool post blessure pour moi ;)
- DÉNIVELÉ : 500
- DISTANCE : 12 km
- DIFFICULTÉ : BLEUE
- MATÉRIEL : Poche à eau avec réserves d'eau, frontales chargées, couverture de survie, carte adhésion caf, chaussures adéquates (risquer de neige au sommet du mt thou .. ou gadou) , tenue adaptée froid et/ou pluier
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Reprise de de la sortie bleue mt d'or en classique mont thou ponctuée d'excercices de renforcement musculaire
- DÉPART : Le jeudi 26 janvier
- RETOUR : Le même jour
- RDV : lieu et heure visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : DanielB-2c4 - le 23/01/23
- ENCADRANTS : DanielB-2c4 , AdeleP-123
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 16
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 13
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3 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 16 PLACES AU TOTAL
(19%)
13 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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