Trail > Trail - Séance du mardi / mardi 28 novembre 2023



  • DÉNIVELÉ : 400 m
  • DISTANCE : 15 km
  • MATÉRIEL : Eau, de quoi grignoter et la frontale (chargée)

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Bonjour,

Nous vous proposons une séance de montées.

Au programme : 4 x 6' en montée (RPE 7-8) - r = descente au point de départ

RPE 7-8 : à la limite d'être inconfortable, en capacité de prononcer une phrase. 

À mardi.

Olivier, Romain et Alexandre

  • DÉPART : Le mardi 28 novembre
  • RETOUR : Le mardi 28 novembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : AlexandreG-0c9 - le 11/11/23, modifiée le 29/10/25 à 09:22


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 48

⚪ 33 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 48 PLACES MAXIMUM (69%)

Inscriptions :

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Recherche :


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