Trail > Trail - Séance du mardi / mardi 28 novembre
- DÉNIVELÉ : 400
- DISTANCE : 15 km
- MATÉRIEL : Eau, de quoi grignoter et la frontale (chargée)
Bonjour,
Nous vous proposons une séance de montées.
Au programme : 4 x 6' en montée (RPE 7-8) - r = descente au point de départ
RPE 7-8 : à la limite d'être inconfortable, en capacité de prononcer une phrase.
À mardi.
Olivier, Romain et Alexandre
- DÉPART : Le mardi 28 novembre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : AlexandreG-458 - le 11/11/23
- ENCADRANTS : AlexandreG-458 , RomainH-778 , OlivierN-009
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 48
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 15
33 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 48 PLACES AU TOTAL
(69%)
15 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2000 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.
- Présentation du Club
- Pourquoi et comment adhérer ?
- Adhérer pour la 1ère fois (en ligne)
- Que faire en cas d’accident ?
- Espace adhérent FFCAM
- Forum / Bourse aux équipiers
