Trail > Trail - Séance de fractionné / mardi 23 janvier 2024



  • DISTANCE : 10 km

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Bonjour,

Nous vous proposons une sécance sur piste avec au progamme : 

 - 10 * (300 m à 100% VMA ; r = 100 m)

ou

 - 12 * (300 m à 100% VMA ; r = 100 m)

À mardi.

Alexandre

  • DÉPART : Le mardi 23 janvier
  • RETOUR : Le mardi 23 janvier
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : AlexandreG-0c9 - le 16/01/24, modifiée le 29/10/25 à 09:22


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 21
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 11

⚪ 9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 21 PLACES MAXIMUM (43%)

Inscriptions :

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