Trail > Trail - Fractionné (côte/plat) / mardi 18 juin
- MATÉRIEL : Eau, de quoi grignoter et une veste adaptée à la météo si besoin.
Bonjour,
Nous vous proposons une série de 3 séances de fractionné en côte et à plat (04/06, 11/06 et 18/06) suivie d'une sortie urbaine avec possibilité de boire un coup et manger un bout ensemble à la fin le mardi 25/06.
Séance du jour :
N1 -> (3 * 5' en côte RPE 7-8 ; r = descente) + (3 * 5' à plat RPE 7-8 ; r = 2'30)
N2 -> (3 * 5' en côte RPE 7-8 ; r = descente) + (4 * 5' à plat RPE 7-8 ; r = 2')
N3 -> (3 * 6' en côte RPE 7-8 ; r = descente) + (4 * 6' à plat RPE 7-8 ; r = 2')
À mardi.
Alexandre
- DÉPART : Le mardi 18 juin
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : AlexandreG-f2b - le 18/05/24
- ENCADRANTS : AlexandreG-f2b
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 21
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 7
14 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 21 PLACES AU TOTAL
(67%)
7 places restantes
pour les inscriptions en ligne
| AlexandreG-f2b | QuentinV-b42 | PascalineB-f23 | AlexandreL-5de | DimitriR-7d1 | SophieF-dd2 | SihamH-488 | MathieuL-fd9 | RemyL-1d9 | CamilleD-53a | MartinB-14c | MehdiN-d74 | SebastienB-ac0 | ClemenceP-b21 |
Inscriptions :
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Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.
