Trail > Test VMA tous groupes confondus / jeudi 10 septembre
- MATÉRIEL : Une montre cardio (une montre chrono sinon)
De l'eau
Bonjour à toutes et tous,
Afin de mieux calibrer votre effort lors des séances, nous réalisons un test VMA sur piste. Ce test est commun à tous les groupes de niveau.
Venez avec votre matériel de course habituel ainsi qu'un cardio-fréquencemètre. Ces ceintures sont vendues séparéments (notamment chez décathlon) et peuvent se coupler avec votre montre GPS.
Si vous n'avez pas la possibilité d'en trouver un, amenez une montre chrono.
Rendez-vous à 19h pour un échauffement en commun puis démarrage du test à 19h20 environ.
A très bientôt
- DÉPART : Le jeudi 10 septembre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : ThibaultL-593 - le 31/08/20
- ENCADRANTS : EmmanuelB-6a2 , SandrineF-03a , CamilleL-2a9 , ThibaultL-593 , DamienS-6dd , CorinneT-70c
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 30
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 3
27 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 30 PLACES AU TOTAL
(90%)
3 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2000 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.
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