Trail > Séance PPG - Parc de la Tête d'Or / vendredi 10 décembre 2021

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Pour compléter la prépa, voici un petite séance de préparation physique. On y fera des exercices de coordination, du travail de foulée et du renforcement musculaire.

Rendez-vous à l'intérieur du parc juste derrière la porte des enfants du Rhone.

Pas besoin de matériel spécifique.

A vendredi!

DÉPART : Le vendredi 10 décembre
RETOUR : Le vendredi 10 décembre

RDV : lieu et heures visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : ThibaultL-593 - le 30/10/21
SORTIE PUBLIÉE PAR : ThibaultL-593
ENCADRANTS : SandrineF-03a , ThibaultL-593

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 100
DISPONIBLES VIA INTERNET : 95

⚪ 5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 100 PLACES AU TOTAL (5%)
95 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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