Trail > Séance PPG - Parc de la Tête d'Or / vendredi 22 octobre 2021



  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Pour compléter la prépa, voici un petite séance de préparation physique. On y fera des exercices de coordination, du travail de foulée et du renforcement musculaire.

Rendez-vous à l'intérieur du parc juste derrière la porte des enfants du Rhone.

Pas besoin de matériel spécifique.

A vendredi!

  • DÉPART : Le vendredi 22 octobre
  • RETOUR : Le vendredi 22 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : Csuppr4043 - le 18/10/21, modifiée le 18/10/21 à 18:47


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 50
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 44

⚪ 6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 50 PLACES MAXIMUM (12%)

Inscriptions :

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