Trail > Mardi / séance qualitative / Sarra / commune avec running MJC de lyon 3 / mardi 16 mai



  • MASSIF : sarra
  • ITINÉRAIRE : rdv devant l'opéra de lyon à 18h45 , ensuite footing cool vers la sarra pour une séance qualitative sur chemin vallonné en haut de la sarra !


  • DISTANCE : 7 km
  • DIFFICULTÉ : groupe BLEU
  • MATÉRIEL : Carte CAF, boisson, grignotage, chaussures trail, frontale, etc.


Mardi / séance qualitative / Sarra / commune avec running MJC de lyon 3 :

 

Vous serez encadré par Loane (et moi meme Blandine) !

Loane est étudiante en STAPS et nous fait le plaisir de nous proposer une séance commune avec les runners de la MJC du 3 (ou maison des rancy):

https://www.salledesrancy.com/activites-hebdomadaires/adultes/activites-physiques-et-corporelles-adultes/

 


  • DÉPART : Le mardi 16 mai
  • RETOUR : Le même jour

  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : BlandineD-1b9 - le 10/05/23
  • ENCADRANTS : BlandineD-1b9

  • BÉNÉVOLES : OlivierV-b6a


  • Nous recherchons encore des bénévoles pour cette sortie ! Pour être bénévole, inscrivez-vous ci-dessous et cochez la case correspondante.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (80%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne

BlandineD-1b9
EleaM-044
KarenG-945
OlivierV-b6a
DimitriR-45f
AlexandreG-458
PascalineB-d2b
EricP-95a

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2000 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

 

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Agenda

Lun. 29/04 | Escalade complet

CYCLE MOBILITE DOUCE : semaine d'itinérance - Alpilles

Mar. 30/04 | VTT Vélo de montagne

VDM : ATELIER MECANIQUE

Mar. 30/04 | Trail

On inverse - Sortie Rouge Monts d'Or avec ou sans bâtons

Mer. 1/05 | Randonnée

Montagne de l'Arp, Rochers des Mines à partir de Ste Eulalie-en-Royans T2/E2

Mer. 1/05 | Via ferrata

Roc de Cornillon (lac du Bourget)

Mer. 1/05 | Escalade complet

COLLECTIVE ESCALADE CREPT

Mer. 1/05 | Randonnée

Crussol : à la recherche des orchidées

Jeu. 2/05 | Marche nordique

marche nordique

Jeu. 2/05 | Trail

Trail - Fractionné (Monts d'Or)

Ven. 3/05 | Ski de randonnée complet

Cycle Evolution 1- sortie 5 - Mont - Blanc - Contamines-Montjoie

Sam. 4/05 | Jeunes complet

WEEK-END ESCALADE EXTÉRIEUR ADOS 12 -17 ANS / SAMEDI 4 ET DIMANCHE 5 MAI

Sam. 4/05 | Jeunes complet

SORTIE ESCALADE EXTÉRIEUR ADOS 12 -17 ANS / SAMEDI 4 MAI

Sam. 4/05 | Jeunes

Sortie Ados Crept

Sam. 4/05 | Environnement durable

Balade découverte - Flore des pelouses sèches

Mer. 8/05 | Randonnée complet

Les Gorges du Verdon

Mer. 8/05 | VTT Vélo de montagne

XSection VDM/TRAIL 5J- ALPES de HAUTE PROVENCE

Mer. 8/05 | Escalade

Couennes autour des Gorges de la Jonte/Tarn

Mer. 8/05 | Randonnée

séjour Gorges de La Jonte et du Tarn

Mer. 8/05 | Via ferrata

séjour Gorges de La Jonte et du Tarn

Mer. 8/05 | Randonnée

Découverte des calanques

Mer. 8/05 | Trail

Un long week-end de trail en Haute-Provence

Mer. 8/05 | Randonnée

[T3-E3] Dépaysement total : 5 jours en autonomie

Dim. 12/05 | Randonnée

Rochers du Lorzier (Chartreuse)

Dim. 12/05 | Jeunes complet

SORTIE ESCALADE EXTÉRIEUR BLOC ADOS 12 -17 ANS

Mer. 15/05 | Jeunes complet

COURS ADO 18H30-20H GYMNASE DERPARMET-RUELLO

Jeu. 16/05 | Trail

TRAIL - SORTIE ROUGE

Jeu. 16/05 | Environnement durable

Balade découverte chauve-souris

Ven. 17/05 | Randonnée complet

LE TANARGUE

Sam. 18/05 | Escalade complet

S02E04 Escalade en mobilité douce

Sam. 18/05 | Alpinisme / Cascade

CYCLE INITIATION ALPI - EQUILIBRE DES GENRES 2/5

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