VTT VĂ©lo de montagne > 🎓 INI 3.1 MON MATERIEL MON EQUIPEMENT / lundi 24 novembre 2025



  • LIEU DÉPART ACTIVITÉ : 69100 VILLEURBANNE
  • ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : au local

  • DÉNIVELÉ : N/A m
  • DISTANCE : N/A km
  • DIFFICULTÉ : N/A
  • MATÉRIEL : Venir avec son sac a dos et son matos mais pas son VTT
    le VTT sera vérifié lors d'un sortie demi journée.

  • DÉTAILS PRATIQUES :
    DĂ©tails de la sortie visibles aprĂšs connexion

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

allez on se lance !

les initiatrices et inititiateurs de votre club se mobilisent pour se lancer dans la formation des pratiquantes et pratiquants Vélo de montagne en suivant le cursus de la réforme !

 

📌schĂ©ma de formation des pratiquants et des cadres dĂ©crit ici

Les deux fiches des niveaux INITIE et PERFECTIONNE en vĂ©lo de montagne  sont aux adresses:

- https://drive.google.com/file/d/1YVPPSytDsQiByuu70Nb-mNaAfZ-nz3PV/view

- ⁠https://drive.google.com/file/d/1zt3_5U2HiSOsRHpzbkoNVJpyy1Q3bWZj/view

 

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public visĂ© : tout le monde qui pratique le VTT, mĂȘme peu souvent, mĂȘme si vous etes dĂ©butant.es

si vous etes inititiateurs, vous etes les bienvenus pour aider, vous avez par défaut votre place.

 

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on démarre par le niveau INITIE, le morceau qui peut etre vu en salle.

sera vu lors de cette soirĂ©e: 

 

3.1 - MON MATÉRIEL, MON ÉQUIPEMENT
Identifier le matĂ©riel de sĂ©curitĂ©, l’adapter Ă  la sortie : casque obligatoire, chaussures,
gants, lunettes.
Connaßtre sa taille de casque et savoir le régler
Connaßtre les caractéristiques et les performances de son vélo : suspendu ou semi
rigide, transmission, suspensions, type de pneus, freins
.
Maßtriser les réglages de son vélo pour une position adaptée à sa pratique : hauteur de
selle, guidon, pression des pneus, suspensions
.
Identifier les sacs à dos adaptés à la pratique du vélo de montagne avec optimisation
du poids : poche à eau, compact, léger

Adapter sa tenue vestimentaire selon le type de sorties et les conditions météo.

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les autres chapitres et parties du cursus seront vus à une autre séance.

 

▶pour suivre votre Ă©volution sur votre cursus de formation pratiquant : https://www.loom.com/share/3c9a34de12ac4089af7a8321063e0608

 

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⏰ programme et dĂ©roulement

le nouveau lieu est : 

Bar La Pavane Villeurbanne

79 Rue Louis Becker, 69100 Villeurbanne

à 3mn du club à vélo

 

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début 18h30 on s'installe (vous pouvez venir plus tot si vous le souhaitez)

à 19h on défile les diapos sous forme d'échanges en groupe.

🍕prenez quelque chose à grignoter, le bar du club sera ouvert.

à 21h00 on a terminé

il faut participer Ă  la sĂ©ance complĂšte pour ĂȘtre validĂ© sur le module.

Ă  l'issue de la session, vous etes invitĂ© Ă  venir Ă  une session terrain pour vĂ©rifier ce qu'on a vu en salle. 

l'inititateur vous validera le module si les compétences sont acquises.

 

 

 

 

 

 

  • DÉTAILS DES FRAIS : visible aprĂšs connexion

  • DÉPART : Le lundi 24 novembre
  • RETOUR : Le lundi 24 novembre
  • RDV : lieu et heures visibles aprĂšs connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentR-4ea - le 13/09/25, modifiĂ©e le 24/11/25 Ă  12:03


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 20
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 11

âšȘ 9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 20 PLACES MAXIMUM (45%)

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.