Soirée en Visio Préparation Physique au Vélo de Montagne le 8/01 !
VTT Vélo de montagneRédigé par AnthonyC-8b6 le 27.12.2023
Si, comme Florent, tu réfléchis à comment tu vas pouvoir assumer le rythme des sorties à l'agenda VDM cette année après les fêtes et les kilos de fromage que tu as englouti ?
Si toi aussi tu te demandes comment commencer cette nouvelle année avec la section Vélo de Montagne alors qu'il fait encore trop froid pour sortir le vélo la semaine et les week-ends sont généralement à la neige ?
Pas de panique, on vous a préparé une petite visio en soirée sur la Préparation Physique en Vélo de Montagne, avec un coach sportif VTT, pour vous parler de l'importance de préparer sa saison, comment la préparer et pour répondre à vos questions !
Alors inscris toi ici sur la sortie à l'agenda du club pour recevoir le lien de la visio : https://www.clubalpinlyon.fr/sortie/soiree-en-visio-preparation-ph-6832.html?commission=vtt
PS : Pour cette soirée, tu auras quand même le droit d'être devant l'écran avec ta boisson préférée et tes derniers chocolats !
