image article

Cycle vers l’autonomie en ski de rando, saison 2021-2022

Ski de randonnée

Rédigé par GillesS-86f le 18.10.2021


Volonté de plus d'autonomie, dans la préparation, le choix de l’itinéraire, l’analyse, la prise de décision, de co-encadrer ? ... Cela s'apprend !

Dans ce cycle à vocation pédagogique, l’accent sera mis sur le développement de compétences :

  • Au choix d’un objectif adapté aux conditions et au niveau des participants ;
  • À la préparation de la course (accès, logistique, itinéraire, conditions de sécurité, alternatives, etc.) ;
  • À la conduite de la sortie sur terrain non-glaciaire et glaciaire (orientation, trace en sécurité, anticipation des passages techniques ou délicats, gestion de l’horaire, conduite de groupe, etc.).

Les conditions de participation – groupe limité en nombre de participants plus les 2 encadrants :

  • Être disponible pour l’ensemble des sorties du cycle – cf. calendrier ci-après ;
  • Avoir acquis le niveau de fin de Cycle Perfectionnement ou équivalent (cf. le livret FFCAM), savoir réaliser un secours en avalanches avec plus d’un enseveli ;
  • Posséder son équipement personnel complet : DVAmultivictimes-Pelle-Sonde, matériel de progression à ski, cartes et matériel d’orientation, piolet-crampons-baudrier-casque, matériel de sécurité sur glacier.
  • Être capable de faire 1500 m de dénivelée positive (l’autonomie passe par la capacité à gérer l’effort et à garder une marge).
  • S’investir dans la préparation personnellement les sorties (analyse du BERA, étude d’itinéraire sur carte, points de décision, propositions d'objectifs, présentation de la course aux autres participants), participation obligatoire aux réunions de préparation les mercredis soirs précédents les sorties ;
  • S’investir dans la prise en charge de la conduite du groupe à tour de rôle sur le terrain sur une durée et une partie d'itinéraire significatives.

Remarque :

  • La participation au cycle demande un investissement personnel sur le plan physique, intellectuel, psychologique important. Si vous n’êtes pas prêt à faire ces efforts, nous mettrons fin à votre participation au cycle.
  • Premier week-end consacré à la vérification des bases en sécurité avalanche et progression à ski, exercice DVA et de la motivation des participants, validation de l’inscription au cycle. La poursuite de votre participation au cycle sera conditionnée à votre investissement dans le cycle.

 

Calendrier : La progression est organisée sur plusieurs journées :

  • 18 – 19 décembre 2021  (WE d’évaluation)
  • 08 – 09 janvier 2022
  • 22 – 23 janvier 2022
  • 05 – 06 février 2022
  • 26 – 27 février 2023
  • 19 – 20 mars 2022
  • 01 – 02 – 03 avril 2022

NB : Pour s’inscrire, il est nécessaire d'être adhérent du CAF Lyon-Villeurbanne à jour de cotisation 2021-2022 et être titulaire du passeport sanitaire européen.

Frais de participation : 70 € (forfait sur la base de 5 €/jour à régler par chèque lors de la réunion de démarrage. Le chèque sera remis au CAF après le WE de validation. Il faut ajouter les frais de co-voiturage + hébergements (gîtes ou refuges).

Intéressé-e ? Alors dès parution de cet article et avant le 31 octobre 2021, vous nous envoyez le dossier de pré-inscription à télécharger ici_word ou ici_pdf. Tout dossier incomplet ne sera pas analysé.

Nous vous répondrons avant le 09/11/2021.

À noter : la réunion de démarrage du groupeparticipation obligatoire – est fixée au mercredi 17/11/2021 à 19h00 au Club.

À bientôt !


 

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Lun. 16/06 | Randonnée complet

Les Féroé, îles à couper le souffle

Mar. 1/07 | Escalade

Contrôle des cordes d'escalade

Mer. 2/07 | Marche nordique

Marche nordique Parking face Hôtel Ibis Mercredi

Mer. 2/07 | Randonnée

Dent de Crolles(2062)_D+750/10km/19°au sommet

Mer. 2/07 | VTT Vélo de montagne

MIRIBEL LAC DE LA FORESTIERE

Ven. 4/07 | Alpinisme / Cascade complet

[COMPLET] Cycle Perf Alpinisme - Rocher

Ven. 4/07 | Escalade

initiation GV Grand-Parcours d'Aussois

Ven. 4/07 | Formation / Sécurité

SECOURISME : PSC ORIENTÉ MONTAGNE

Ven. 4/07 | Randonnée

Parcours transfrontaliers (franco-italiens)

Ven. 4/07 | Trail complet

Reco ½ UTMB – Courmayeur – Chamonix (4-6 juillet)

Ven. 4/07 | VTT Vélo de montagne

Corsuet BP, vue sur Lac

Sam. 5/07 | Alpinisme / Cascade

Camp de base initiation rocher 1 (complet)

Sam. 5/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Alpinisme Mobilité Douce: WE de préparation

Sam. 5/07 | Alpinisme / Cascade

Cycle Transition Alpi - WE 2 - Autour du Grand Bec

Sam. 5/07 | Escalade complet

JOURNEES PREPARATION MINI SEJOUR ESCALADE INITIATION GRANDE VOIE AILEFROIDE

Sam. 5/07 | Formation / Sécurité

SECOURISME : PSC ORIENTÉ MONTAGNE

Sam. 5/07 | Randonnée

Cycle rando alpine: j1 Pointe de la bailletaz j2

Dim. 6/07 | Formation / Sécurité

SECOURISME : PSC ORIENTÉ MONTAGNE

Dim. 6/07 | Randonnée

Belledonne, Col et Pointe de la Sitre

Dim. 6/07 | Randonnée complet

Le lac Carré

Lun. 7/07 | Escalade

Contrôle des cordes d'escalade

Lun. 7/07 | Escalade

Cycle du lundi Climb up fin

Lun. 7/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Lun. 7/07 | Escalade complet

MINI SEJOUR ESCALADE INITIATION A LA GRANDE VOIE AILEFROIDE

Mar. 8/07 | Trail

Trail - Urban trail et bar

Mer. 9/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Mer. 9/07 | Randonnée

La Dent d'Arclusaz (2041)

Jeu. 10/07 | Randonnée

Lacs des Doménon (2400 m)

Jeu. 10/07 | VTT Vélo de montagne

Street Spot - Pumptrack de Saint-Priest

Sam. 12/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Initiation Alpinisme en Mobilité Douce : Traversée N=>S des Ecrins

> Voir toutes les sorties du club