Randonnée > Tour du Méan Martin et Grand Roc Noir / lundi 15 juillet 2024



  • MASSIF : Vanoise
  • ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : bron => Bonneval sur Arc


  • DÉNIVELÉ : 800 m
  • DISTANCE : 15 km
  • DIFFICULTÉ : R2+ / E1/2
  • MATÉRIEL : Cartes vitale, Mutuelle, assurance et CAF. Sac à dos adapté à la randonnée et suffisamment grand pour contenir les vêtements de l’activité extérieure : fourrure polaire, goretex ou équivalent, cape de pluie, sur-sac, gants, bonnet ou chapeau, pique-nique, boisson, lunettes de soleil et crème solaire. Chaussures de montagne avec une semelle crantée, bâtons, chaussures de rechange pour la voiture (avec sac plastique). Espèces ou paylib pour les frais de covoiturage. DRAP-SAC pour refuges,


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Ce tour de 4 jours autour des sommets de Méan Martin et du Grand Roc Noir en Vanoise à cette période nous offrira de beaux parterres de fleurs, d'animaux à observer (marmottes et chamois) et également de beaux paysages sur les glaciers de la Vanoise et de la Grande Casse.

Nuitées en refuge du Parc National : Vallonbrun (2272 m) puis Plan du Lac (2364 m) et Fond des Fours (2537 m).

Pas de difficultés techniques, mais il faut avoir l'habitude de porter un sac lourd et nous serons toujours en altitude. Risque de névés notamment en montant au Col de la Rocheure le 3ème jour - et si le mauvais temps arrive de trouver de la neige en passant le dernier col le dernier jour à 2976 m.

Après validation de votre inscription, règlement de l'acompte versé aux refuges de 30 € via le lien hello asso + envoi d'un chèque de covoiturage de garantie de 45 € à mon ordre à l'adresse que je transmettrais. (pas de remboursement en cas de désistement sans remplacement).

Matériel : attention au sac lourd, bien sélectionner ce que l'on emmène mais toujours avoir goretex, polaire, pantalon, casquette ou autre, chaussettes, petite pharmacie de base, drap-sac pour les refuges obligatoire, petit nécessaire de toilette, cape de pluie. Batterie pour téléphone + fil (pas de recharge possible à Vallonbrun sauf avec un vélo musculaire...). Si besoin d'aide contacter les encadrants.

TROUSSE DE SECOURS à prévoir par chacun (médicaments personnels, compresses stériles, steri-strip, gel hydro, sparadrap, compeed, désinfectant, dosette dosiseptine

Pique-nique : m'informer 15 jours avant le départ si besoin. PREVOIR BOITE PLASTIQUE.

Régime alimentaire : m'informer 15 jours avant le départ si besoin

°°°°°°°°°°°°°°°

Lac de la Rocheure

 


  • DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion


  • DÉPART : Le lundi 15 juillet
  • RETOUR : Le jeudi 18 juillet
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : ChristelK-b03 - le 23/02/24, modifiée le 25/03/24 à 13:12



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES MAXIMUM (100%)

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin de Lyon-Villeurbanne propose tout au long de l'année des randonnées de tous niveaux dans les massifs alentours, allant des Monts de Lyonnais ou du Pilat jusqu'aux Alpes et plus.

EN SAVOIR PLUS ...

Recherche :


Agenda

Ven. 26/06 | Randonnée complet

Tour du Vallaisonnay - Vanoise

Sam. 27/06 | Sortie annulée

RA T5 E2 Puy gris

Dim. 28/06 | Randonnée

Le lac du Mont Mayen

Mar. 30/06 | Randonnée

La vallée de la Clarée, ses lacs, ses cols et le Mont Thabor

Mer. 1/07 | Randonnée complet

Belledonne: Pointe de la Frèche (2268 m) et Tête de la Perrière (2355 m)

Mer. 1/07 | Randonnée

Pointe de la Galoppaz (1680)

Jeu. 2/07 | Sortie annulée

Traversée Cime de la Jasse (Belledonne)

Ven. 3/07 | Randonnée

3 jours de randonnées + Yoga

Sam. 4/07 | Randonnée complet

RA T5-E3 Pointe percée par les cheminées de sallanches

Sam. 4/07 | Randonnée complet

Massif du Dévoluy

Dim. 5/07 | Randonnée

RA T4 - Pic du Frêne par son arête Nord

Mer. 8/07 | Randonnée

Dent d'Arclusaz Bauges

Mer. 8/07 | Randonnée complet

On sort au Champsaur

Mer. 8/07 | Randonnée

RA T4+ - Les gorges de Saint-Pierre, le Grand Coyer et la Frema (Alpes Maritimes)

Mer. 8/07 | Randonnée

REUNION D INFORMATION SEJOUR DANS LES VOSGES

Ven. 10/07 | Randonnée

Trek RA semi itinérant dans les PN des Pyrénées

Sam. 11/07 | Randonnée complet

RA: T5 E3 4 jours dans les cerces de Bonnenuit au Mont Thabor

Sam. 11/07 | Randonnée complet

3 jours dans le Valgaudemar

Sam. 11/07 | Randonnée complet

A nouveau Face à la Meije !

Mer. 15/07 | Randonnée complet

Le Lac Blanc Belledonne

Ven. 17/07 | Randonnée complet

Itinérance en Valgaudemar

Dim. 19/07 | Randonnée

Que La Montagne est Belle : sous les étoiles 🌠🌠

Sam. 25/07 | Randonnée complet

T5 E3 Pointe Ferrand depuis le refuge d'ambin

Sam. 25/07 | Randonnée complet

Escapade en val d'Aoste

Dim. 26/07 | Randonnée complet

Val d’Oronaye 2026 : Randonnées T3 en étoile depuis le gîte de Larche et Escapade en bivouac

Sam. 8/08 | Randonnée complet

Randonnées en pays Dignois

Dim. 9/08 | Randonnée

Raid: Tour des dents blanches et du Ruan

Lun. 17/08 | Randonnée complet

QUEYRAS "Guillestrois-Val d'Escreins"

Ven. 28/08 | Randonnée complet

Bretagne : le pays bigouden

Sam. 29/08 | Randonnée

RA T4+ - À l'assaut de la muraille nord-ouest du Vercors

> Voir toutes les sorties Randonnée > Voir toutes les sorties du club