Trail > Séances du mardi - test VMA / mardi 4 février
Mardi 4 Février on se fera un test VMA sur la piste du Stade Xavier Guillement à la Doua.
On se donne rdv directement là bas à 19h30. Essayez d'être là un petit quart d'heure avant si possible.
Prenez votre frontale si l'éclairage nous lache au milieu du test ainsi que vos montres GPS et cardio pour ceux qui en ont!
Ce test permettra de déterminer votre VMA, estimer votre fréquence cardiaque maximale et donc mieux cibler vos allures de travail pour la saison à venir.
Ce test se déroulement en deux groupes. Prévoyez des affaires chaudes lorsque vous attendrez.
Si vous n'arrivez pas à vous inscrire à cause de la deadline des 24h, écrivez un mail au webmaster à l'adresse suivante pour signaler votre problème: sitemestre@clubalpinlyon.fr
Nos demandes étant restées sans réponse, nous espérons que les votres permettront de faire bouger les choses!
A mardi
- DÉPART : Le mardi 4 février
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : ThibaultL-593 - le 17/01/20, modifiée le 29/01/20 à 13:19
- ENCADRANTS : ThibaultL-593 , EmmanuelB-5ba
- BÉNÉVOLES : CorinneT-eae , SebastienF-c45 , StephanieB-4c4 , BastienS-1a9
Nous recherchons encore des bénévoles pour cette sortie ! Pour être bénévole, inscrivez-vous ci-dessous et cochez la case correspondante.
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 30
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 5
25 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 30 PLACES AU TOTAL
(83%)
5 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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