Trail > Séance PPG - Parc de la Tête d'Or / vendredi 3 décembre 2021



  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Pour compléter la prépa, voici un petite séance de préparation physique. On y fera des exercices de coordination, du travail de foulée et du renforcement musculaire.

Rendez-vous à l'intérieur du parc juste derrière la porte des enfants du Rhone.

Pas besoin de matériel spécifique.

A vendredi!


  • DÉPART : Le vendredi 3 décembre
  • RETOUR : Le même jour
  • RDV : lieu et heure visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 50
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 47


3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 50 PLACES AU TOTAL (6%)
47 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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