Trail > Nocturne du Pilat en écomobilité 50KM / vendredi 11 octobre 2024

MASSIF : Pilat

DÉNIVELÉ : 1900
DISTANCE : 51 km
DIFFICULTÉ : Rouge
MATÉRIEL : Tout le matériel nécessaire pour un trail nocturne : frontale + batterie sup, tenue adaptée à la météo, à boire (2L recommandé), à manger, bâtons conseillés, couverture de survie et mini trousse pharmacie, ...

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Bonjour,

Nous vous proposons cette sortie, avec déplacement en train, qui entre bien dans le cadre d'une préparation Sainté-Lyon ou tout autre trail nocturne.

L'objectif est de pouvoir appréhender les conditions liées à une course nocturne, la gestion de l'hydratation et de l'alimentation, la gestion de la fatigue, la maîtrise de son matériel (frontale, bâtons, sac...), etc.

Cette sortie s'adresse à des traileurs entraînés, ayant déjà couru des distances supérieures à 35/40Km au cours des 2/3 derniers mois. En cas de doute, nous sommes à votre disposition pour en discuter directement ou par téléphone.

Trace 51km D+1900

Horaires de train (à confirmer) :

Vendredi 11 octobre Lyon Part Dieu 20h20 – 20h47 Saint-Clair – Les Roches (Condrieu)

Samedi 12 octobre Rive de Gier 6h37 – 7h06 Lyon Part Dieu

Alexandre, Manu, Olivier et Romain

DÉTAIL : visible après connexion

DÉPART : Le vendredi 11 octobre
RETOUR : Le samedi 12 octobre

RDV : lieu et heure visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : OlivierN-420 - le 08/07/24, modifiée le 11/09/24 à 18:31
ENCADRANTS : EmmanuelB-cc4 , LionelN-ad1 , RomainH-78f , AlexandreG-0c9

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 25
DISPONIBLES VIA INTERNET : 9

⚪ 16 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 25 PLACES AU TOTAL (64%)
9 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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