PRESENTATION :

Le golf d'Orosei, célèbre pour ses plages de sable difficiles d'accès, ses falaises échancrées par de profonds canyons, et le Supramonte, avec ses petits villages de montagne, ses vallées d'altitude, ses gorges et escarpements karstiques, sont les joyaux de la Sardaigne. Peuplées par les moutons, les chèvres, les chevaux et les vaches davantage que par les hommes, les montagnes de Sardaigne ont gardé une sauvagerie et une rudesse qui donnent un petit goût d'aventure à toutes les randonnées qui s'y engagent.

Je vous propose un séjour de 2 semaines, du 24 mai au 8 juin 2023, dans cette partie centre-orientale de la Sardaigne.

TRANSPORT :

Aller (le mercredi 24 mai) : en train de Lyon jusqu'à Toulon puis en ferry de nuit de Toulon jusqu'à la Sardaigne.

Horaire du train : Lyon 14h06 -> Toulon 16:43 (à confirmer).

Horaire du ferry : Toulon (départ après 18h) -> Porto Torrès (arrivée avant 9h).

Site internet pour commander le ferry : https://www.corsica-ferries.fr. Je propose de prendre des cabines à 4 places.

Retour (le jeudi 8 juin) : en avion (vol opéré par la compagnie Volotea) de la Sardaigne jusqu'à Lyon.

Horaire du vol : Cagliari (Sardaigne) 22h30 -> Lyon 00h10.

Site internet pour commander : https://volotea.com/fr.

ITINERAIRE :

Mercredi 24 mai : Transport en train de Lyon jusqu'à Toulon. Transport en ferry de nuit de Toulon jusqu'à Porto Torrès, ville portuaire située sur la côte nord de la Sardaigne.

Jeudi 25 mai : Transport en bus de Porto Torrès jusqu'à Nuoro, une des principales villes du Supramonte. Nuit en gîte..

Vendredi 26 mai : Randonnée sur le Monte Ortobene (925m) dominant la ville de Nuoro (durée : 5h, dénivelé cumulé : +420m/-420m). Transport en bus jusqu'à Oliena. Montée à pied jusqu'à l'auberge, située en altitude (durée : 1h30, dénivelé cumulé : +360m/-0m). Nuit en auberge.

Samedi 27 mai : Randonnée à la journée sur le Monte Corrasi (1463m) (durée : 5h45, dénivelé cumulé : +860m/-860m). Nuit en auberge.

Dimanche 28 mai : Traversée de la Punta Sos Nidos (1349m), dans un paysage dolomitique dénudé, jusqu'à Sa Oche. Boucle sur vers le Monte Tiscali et visite de ses grottes karstiques, de ses vestiges nuragiques (durée : 9h15, dénivelé cumulé : +1020m/-1580m). Nuit en cabane.

Lundi 29 mai : Descente de la vallée de Surtana. Parcours paisible le long du Riu Flumineddu. Visite des gorges de Gorropu (qui comptent parmi les plus profondes d'Europe). Remontée longue et raide jusqu'à l'hôtel (durée : 7h30, dénivelé cumulé : +970m/-110m). Nuit en hôtel.

Mardi 30 mai : Randonnée à la journée vers la crête Silana, la cascade Sa Giuntura et la très panoramique Punta Cucuttos (durée : 8h15, dénivelé cumulé : +970m/-970m). Nuit en hôtel.

Mercredi 31 mai : Transfert en bus vers Cala Gonone. Ravitaillement. Parcours du sentier côtier jusqu'à Cala Luna, plage magnifique et sauvage car peu accessible. Baignade. Remontée dans les montagne de l'Ogliastra qui bordent le golf d'Orosei (durée : 4h45, dénivelé cumulé : +600m/-140m). Nuit en refuge-bergerie.

Jeudi 1 juin : Traversée dans les reliefs très marqués de l'Ogliastra (durée : 7h, dénivelé cumulé : +950m/-510m). Nuit en refuge-bergerie.

Vendredi 2 juin : Randonnée à la journée dans les vires très aériennes de S'Istrada Longa (peut-être la randonnée la plus spectaculaire de Sardaigne !) (durée : 8h30, dénivelé cumulé : +780m/-780m). Nuit en refuge-bergerie.

Samedi 3 juin : Aller-retour aventureux dans les impressionnantes gorges de Gorroppeddu. Traversée vers le plateau de Goloritzè (durée : 8h15, dénivelé cumulé : +330m/-890m). Nuit en bungalow.

Dimanche 4 jun : Randonnée à la journée vers Cala Goritzè, petite plage blottie au pied des falaises de l'Ogliastra (durée : 5h45, dénivelé cumulé : +650m/-650m). Nuit en bungalow.

Lundi 5 juin : Traversée du plateau jusqu'à la route principale. Transfert en bus jusqu'à Urzulei, bourgade nichée dans les montagnes du Supramonte. Ravitaillement. Traversée dans les montagnes intérieures du Supramonte, jusqu'au Monte Nevo San Giovanni (1316m). (durée : 8h30, dénivelé cumulé : +1280m/-330m). Nuit en cabane, au sommet.

Mardi 6 juin : Parcours le long de la Grande Traversée du Supramonte. Transfert en taxi jusqu'au lac Supérieur de Flumendosa (durée : 4h15, dénivelé cumulé : +180m/-450m). Nuit en hôtel.

Mercredi 7 juin : Randonnée à la journée vers les gorges de Pirincanes, dans lesquelles s'engouffrent les torrents descendant des montagnes du Gennargentu (durée : 7h45, dénivelé cumulé : +440m/-440m). Nuit en hôtel.

Jeudi 8 juin : Transport en taxi jusqu'à Cagliari. Visite de la ville. Puis transport aérien jusqu'à Lyon.

INSCRIPTION : ne sera validée qu'à réception d'un chèque d'avance de 400 € à l'ordre du Club Alpin Français de Lyon-Villeurbanne (à faire parvenir au club en indiquant bien le nom et les dates du trek).

MATERIEL NECESSAIRE :

Vêtements : habituels de randonnée. En particulier : casquette, polaire, veste imperméable, gants, chaussures de montagne. Maillot de bain.

Equipements : sac à dos, bâtons de marche (éventuellement), lampe frontale.

Pour les bivouacs en cabane : sac de couchage, matelas. 

Sécurité : couverture de survie, sifflet.

Petite protection : lunette  de soleil, crème solaire, protège-lèvres, petite pharmacie personnelle.

Toilette : trousse de toilette, serviette.

Boire, manger : gourde, couteau-fourchette-cuillère (éventuellement), piqueniques du midi (en prendre au moins 2 pour les 2 premiers jours).

Orientation, cartographie (éventuellement) : Cartes Kompass 1/50000 n°2498 "Sardegna Centrale", boussole, altimètre.

Dans le porte-feuille : carte d'identité, carte CAF, quelques espèces, carte bancaire.

Divers : drap-sac, papier hygiénique, appareil photo (éventuellement), téléphone portable (éventuellement).

Alléger le sac à dos au maximum ! (par exemple, se passer de réchaud).