Projet activité marche nordique

Le 16.09.2018, par DaisyC-537, 1 commentaire


Projet activité marche nordique

 

Nous avons le projet de mettre en place une activité Marche nordique au sein du club.

Les bienfaits de la marche nordique sont nombreux et permettent un entretien régulier, une reprise sur blessure en douceur, un entrainement progessif en vue de belles sorties en montagne.

Elle peut se pratiquer sur terrain plat et facile tels que dans les parcs de ville (Parilly, Tête d'or, La Croix-Laval, Meribel-Jonage...) mais aussi sur des terrains plus vallonnés (Mont d'Or, Beaujolais) voire montagnard (Vercors...).

Moi-même, je ne suis absolument pas pratiquante dans cette discipline (pas encore) mais je suis tout à fait prête à vous aider à mettre en place cette activité. Pour cela, que vous soyez novice voulant découvrir la discipline, débutant, intermédiaire, avancé, envie de ne plus pratiquer votre discipline tout(e) seul(e), en mesure de donner des conseils aux participants pour pratiquer cette discipline, envie d'encadrer cette discipline au sein du club, prêt(e) à suivre des formations au sein du club, quels que soient vos envies et vos objectifs, faites-vous connaître si vous êtes intéressé(e). L'idée est de constituer un groupe pour démarrer.

Pour cela, je vous invite à me contacter par mail (daisy.cordeilATgmail.comen me précisant:

Votre nom, votre niveau de pratique de cette discipline, votre souhait, si vous pensez être en mesure d'expliquer la technique aux autres et si vous avez envie de le faire, si vous seriez prêt à devenir encadrant marche nordique au sein du club (formation possible et remboursée par le club) et quel parc de Lyon serait plus proche et pratique pour vous pour vous entrainer.

 

Une fois, un groupe constitué, j'organiserai une réunion pour lancer l'activité.


 

Le Club Alpin de Lyon propose tout au long de l'année des randonnées de tous niveaux dans les massifs des alentours, allant des Monts de Lyonnais ou du Pilat jusqu'aux Alpes.

EN SAVOIR PLUS ...

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Agenda

Mer. 24/04 | Randonnée complet

Le Lac Genin par la grotte de Lordon et les Roches du Péret T1 /E1

Dim. 28/04 | Randonnée complet

Mt Pellat-Pte de la Gorgeat-Mt Joigny (1556)

Dim. 28/04 | Randonnée

Chapelle St-Sabin en boucle

Mer. 1/05 | Randonnée

Montagne de l'Arp, Rochers des Mines à partir de Ste Eulalie-en-Royans T2/E2

Mer. 1/05 | Randonnée

Crussol : à la recherche des orchidées

Mer. 8/05 | Randonnée complet

Les Gorges du Verdon

Mer. 8/05 | Randonnée

séjour Gorges de La Jonte et du Tarn

Mer. 8/05 | Randonnée

Découverte des calanques

Mer. 8/05 | Randonnée

[T3-E3] Dépaysement total : 5 jours en autonomie

Dim. 12/05 | Randonnée

Rochers du Lorzier (Chartreuse)

Ven. 17/05 | Randonnée

LE TANARGUE

Sam. 1/06 | Randonnée

Cyle rando alpine

Ven. 7/06 | Randonnée

(T3 ou T5) 4 jours en Devoluy et Pic de Bure

Ven. 21/06 | Randonnée

RA T4 - La Tête du Ruitor par le refuge des Anges (Alpes grées centrales)

Ven. 5/07 | Randonnée complet

Maurienne : du Carro aux Evettes

Ven. 5/07 | Randonnée

Forts alpins Briançonnais

Sam. 13/07 | Randonnée

COMBLOUX : une semaine de rando en étoile au pays du Mont Blanc

Dim. 14/07 | Randonnée

8 j. dans le Val d’Oronaye (Larche)

Lun. 15/07 | Randonnée complet

Tour du Méan Martin et Grand Roc Noir

Dim. 21/07 | Randonnée

Le Tour du Vieux Chaillol en 5 jours

Mer. 24/07 | Randonnée

Autour de La Bérarde (Ecrins), 8 jours en étoile

Ven. 26/07 | Randonnée

RA T4+ - Traversée du Rissiou (massif des Grandes Rousses)

Dim. 28/07 | Randonnée

6 JOURS AUTOUR DES DENTS BLANCHES ET DU MONT RUAN

Dim. 28/07 | Randonnée complet

Raid mercantour - Argentera

Jeu. 15/08 | Randonnée

Presqu’île du Cotentin en étoile 15-23/08/24

Sam. 24/08 | Randonnée

Week-end vers le refuge du Petit Mont-Cenis

Sam. 31/08 | Randonnée

Rando itinérante en Bretagne 10 jours

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