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Projet activité marche nordique

Randonnée
Rédigé par DaisyC-3bb le 16/09/2018
Publié par JeanchristophS-e62 le 16/09/2018

Projet activité marche nordique

 

Nous avons le projet de mettre en place une activité Marche nordique au sein du club.

Les bienfaits de la marche nordique sont nombreux et permettent un entretien régulier, une reprise sur blessure en douceur, un entrainement progessif en vue de belles sorties en montagne.

Elle peut se pratiquer sur terrain plat et facile tels que dans les parcs de ville (Parilly, Tête d'or, La Croix-Laval, Meribel-Jonage...) mais aussi sur des terrains plus vallonnés (Mont d'Or, Beaujolais) voire montagnard (Vercors...).

Moi-même, je ne suis absolument pas pratiquante dans cette discipline (pas encore) mais je suis tout à fait prête à vous aider à mettre en place cette activité. Pour cela, que vous soyez novice voulant découvrir la discipline, débutant, intermédiaire, avancé, envie de ne plus pratiquer votre discipline tout(e) seul(e), en mesure de donner des conseils aux participants pour pratiquer cette discipline, envie d'encadrer cette discipline au sein du club, prêt(e) à suivre des formations au sein du club, quels que soient vos envies et vos objectifs, faites-vous connaître si vous êtes intéressé(e). L'idée est de constituer un groupe pour démarrer.

Pour cela, je vous invite à me contacter par mail (daisy.cordeilATgmail.comen me précisant:

Votre nom, votre niveau de pratique de cette discipline, votre souhait, si vous pensez être en mesure d'expliquer la technique aux autres et si vous avez envie de le faire, si vous seriez prêt à devenir encadrant marche nordique au sein du club (formation possible et remboursée par le club) et quel parc de Lyon serait plus proche et pratique pour vous pour vous entrainer.

 

Une fois, un groupe constitué, j'organiserai une réunion pour lancer l'activité.

 

Le Club Alpin de Lyon-Villeurbanne propose tout au long de l'année des randonnées de tous niveaux dans les massifs alentours, allant des Monts de Lyonnais ou du Pilat jusqu'aux Alpes et plus.

EN SAVOIR PLUS ...

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Agenda

Lun. 4/05 | Randonnée

Les calanques en liberté

Sam. 9/05 | Randonnée complet

Croix de l'Alpe remplace Dôme de Bellefont

Sam. 9/05 | Randonnée

Boucle au pays du Cerdon + baignade

Mer. 13/05 | Randonnée

Ecouges, Passage du Versoud et Pointière depuis La Brondelière

Jeu. 14/05 | Randonnée

SEJOUR RANDO HAUTE LOIRE 14 AU 17 MAI 2026

Jeu. 14/05 | Randonnée complet

Vercors et orchidées...

Mer. 20/05 | Randonnée

« La Savoyarde » Roche du Guet(1209) circuit

Sam. 23/05 | Randonnée complet

3 jours Pentecôte : JURA et HAUT-JURA suisse et français

Sam. 23/05 | Randonnée complet

Entre le Gerbier de Jonc et Mézenc ...

Sam. 23/05 | Randonnée

Sortie naturaliste : les vautours de Rémuzat (Baronnies provençales)

Sam. 30/05 | Randonnée complet

Week-end Vercors sud Haut-diois: Le Jocou et la tête de vallon Pierra

Dim. 31/05 | Randonnée complet

Tour et sommet de Banc Plat ( Bauges )

Mer. 3/06 | Randonnée complet

Des Chaudières au Playnet (Vercors)

Ven. 5/06 | Randonnée

RA T4 - Le Taillefer, la Pyramide et le Grand Glacier

Dim. 7/06 | Randonnée

RA T5 Chamechaude par la brèche Arnaud

Mer. 10/06 | Randonnée complet

T4 E3 GRAND SOM PAR ARETE SUIFFIERE

Mer. 10/06 | Randonnée

Croix de la Dent (circuit)

Sam. 13/06 | Randonnée

Lances de Malissard(2045) en boucle

Sam. 13/06 | Randonnée

RA T4 E2 - Les Grands Moulins par l'arête N/W

Mar. 16/06 | Randonnée

Randonnée, baignade, via-ferrata et parcours rocheux dans les gorges du Doubs (Jura franco-suisse)

Mer. 17/06 | Randonnée

la route des lacs (Blanc et noir) Belledonne

Mer. 17/06 | Randonnée complet

T3 E4 Sommet du Pinet ou le Truc : Par le sangle de Fouda Blanc

Mer. 17/06 | Randonnée

Le Tabor de la Mure (2389)

Sam. 20/06 | Randonnée complet

RA T5 E4 - Le Jallouvre par l'arête des bouquetins / retour pointe blanche

Dim. 21/06 | Randonnée

Le Crêt de l'Aigle (1646 m) + Tours St Jacques

Mar. 23/06 | Randonnée complet

Dent d'Oche , Aiguille de Darbon, Chablais T4-T3

Ven. 26/06 | Randonnée complet

Tour du Vallaisonnay - Vanoise

Sam. 27/06 | Sortie annulée

RA T5 E2 Puy gris

Mar. 30/06 | Randonnée complet

La vallée de la Clarée, ses lacs, ses cols et le Mont Thabor

Jeu. 2/07 | Randonnée

Traversée Cime de la Jasse (Belledonne)

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