Pour des skieurs-skieuses de niveau minimum « Initié » souhaitant devenir plus autonomes – de la conception d'un projet de sortie à son débriefing – et apprendre les techniques d'évolution en terrain alpin et en terrain glaciaire.

Prérequis

Vous êtes Initié en ski de randonnée – à l'issue d'un Cycle Initiation CAF L-V ou avez un niveau équivalent – avec des compétences acquises vous permettant d'être autonome dans une sortie encadrée de ski de randonnée de difficulté d'au moins 2.3 (cotation ski) / F (cotation marche) et d'un dénivelé de 800 m au minimum.
Vous savez vous gérer au sein d'un groupe (matériel ; équipement ; hydratation et alimentation ; progression avec aisance à la montée et à la descente sur des pentes de 30° et dans des passages courts jusqu'à 35° ; connaissances de base en cartographie et en nivologie – correspondant aux stages Carto/Orientation 1 et Neige/Avalanche 1 – ; utilisation du DVA) – cf. pour plus de détails la Fiche de compétences FFCAM Initié en ski de randonnée.

Objectifs du cycle

Vous souhaitez maintenant poursuivre votre progression dans deux domaines :

• Apprendre à préparer et réaliser des sorties en sécurité, en acquérant des compétences complémentaires : analyse des conditions nivo-météorologiques, choix d'un projet adapté au niveau des participants, préparation de la course, conduite du groupe sur le terrain ;

• Réaliser des sorties d'un niveau technique plus élevé (cotations 3.3 et PD, passages courts jusqu'à 40-45°) – sur terrain non glaciaire et glaciaire – qui peuvent nécessiter l'usage maîtrisé des crampons, du piolet et des manœuvres de corde : préparation au niveau spécialisé en ski-alpinisme et pratique du ski en terrain glaciaire.

Ce cycle à vocation pédagogique est proposé dans ce but !

Le programme de 13 jours sur le terrain – 5 week-ends dont 3 vend. inclus – vous permettra de vous impliquer dans la préparation des sorties, dans la conduite sur le terrain (orientation, choix d'itinéraires, réalisation de la trace, etc.), dans la gestion de groupe (prise en compte des facteurs humains, etc.) et de réaliser des sorties – à la journée et en itinérance – comportant plus systématiquement des passages techniques, en terrain alpin et en terrain glaciaire.

Rem. : Les compétences visées sont détaillées dans la Fiche de compétences FFCAM niveau Perfectionné en ski de randonnée et niveau Spécialisé en ski-alpinisme ; le cycle prépare à l'acquisition de ces niveaux.

Matériel individuel à posséder

Pour permettre l'autonomie nécessaire, chaque participant aura son matériel de sécurité personnel (DVA, pelle, sonde), ainsi que de façon systématique à partir de 2nd week-end : crampons (avec antibott), 1 anneau de sangle de 120 cm, 1 mousqueton à vis. Le port d'un casque (alpinisme, ski) est fortement recommandé.
En cours de cycle et selon les sorties, il sera nécessaire que les participants aient en complément : baudrier avec son mousqueton à vis unidirectionnel ; 2 mousquetons à vis ; 2 mousquetons simples ; 2 anneaux de cordelette (ou bloqueurs mécaniques) ; 1 broche à glace.

Rem. : L'hébergement se fera en bivouac sur neige lors d'un des week-end, les participants devront avoir le matériel minimum suivant : sac de couchage temp. confort 0° C, matelas autogonflant ou équivalent, réchaud (mutualisés entre participants : 1 pour 3 p.).

Les principes pédagogiques du cycle sont les suivants

• Préparation de la sortie du 1er jour du week-end par les participants, un binôme sera chargé de présenter au reste du groupe le projet qu'il aura préparé et de démarrer la conduite de la sortie ;

• Chaque week-end, courtes présentations orales individuelles – en 2 mn, sur le terrain, au gîte, au refuge – sur un thème préparé par chacun, donnant lieu à échanges et compléments au sein du groupe ;

• Choix et préparation de la sortie du lendemain en petits groupes la veille au soir ;

• Conduite du groupe à tour de rôle par les participants ;

• Débriefing collectif du week-end systématique.

Organisation et programme

Ce cycle est limité à 6 participants au maximum pour permettre une pédagogie adaptée ; il sera co-encadré et encadré par Julie BOREL, Camille MULLET, Bernard VENTRON.

Calendrier

Pour le bon fonctionnement du cycle, les participants doivent avoir la disponibilité nécessaire pour participer à l'ensemble des sorties et pour réaliser les préparations individuelles et collectives.

Alors,

• Si vous êtes intéressé.e et prêt.e à vous impliquer, téléchargez la fiche de demande d'inscription, format word, format pdf – elle comporte une partie auto-évaluation (au regard des prérequis et au regard des objectifs d'acquisition de compétences) et une partie liste des courses que vous avez réalisées (3 dernières saisons) ;

• Votre demande complète (fiche avec auto-évaluation et liste de courses) est attendue pour le dimanche 30 oct. 2022 au plus tard ; les réponses – positives ou négatives – seront communiquées au plus tard le mercredi 2 nov. 2022 ;

• Notez dès à présent – réservation de votre disponibilité recommandée – que la réunion de lancement sera le 14 nov. 2022 à 19 h (au club, sauf changement) et que la participation de tous ceux-celles dont la demande est retenue est indispensable ;

• La première journée sur le terrain sera consacrée à la vérification des prérequis et à la remise en main des bases de sécurité avalanche – l'inscription ne deviendra définitive qu'à l'issue de cette journée.

Autres conditions

• Réservé aux adhérents du CAF Lyon-Villeurbanne à jour de cotisation et d'assurance 2022-2023.

• Frais de participation à verser au CAF Lyon-Villeurbanne de 65 € par personne (programme de 13 jours x 5 €/jour).

• Frais de covoiturage et d'hébergement (gîtes, refuges) pris en charge par les participants.

A bientôt et ne tardez pas pour faire une demande de participation, seulement 6 places !
Julie, Camille, Bernard