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Cycle INITIATION Ski de randonnée - Groupe 1 - Saison 2024/25 COMPLET

Ski de randonnée
Rédigé par GilbertR-1bc le 15.11.2024

CYCLE INITIATION SKI DE RANDONNEE - GROUPE 1

Animé par Bernard SERVANT et Gilbert RAY

Pour qui ?
Cycle d'initiation au ski de randonnée destiné à des personnes en bonne condition physique, qui n'ont pas (ou peu) d'expérience en ski de montagne, souhaitant se former et aimant l'aventure et la vie en groupe.

Prérequis
• Avoir une bonne forme physique (pratique régulière d'un sport d'endurance) et être capable d'enchaîner plusieurs jours d'effort.
• Être capable de descendre à ski dans tout type de neige en sécurité (même sans aucun style).
• Être capable d'évoluer au sein d'un groupe, dans un milieu à risque et, de respecter les consignes des encadrants.


Format
Une journée découverte mi-décembre + 6 week-ends d'initiation et progression soit 14 jours de pratique, répartis sur 5 mois, en Savoie et Dauphiné
Nuitées en demi-pension dans gite ou refuge.

Objectifs
• Être autonome dans la gestion de son matériel et de son effort

• Participer efficacement à un secours en avalanche avec DVA /pelle/ sonde

• S'initier à la cartographie, à la météo montagne et, à la nivologie

• Vivre une expérience immersive et collective en montagne

Dates
• Dimanche 15 décembre 2024 : journée découverte (Collet d’Allevard)
11 et 12 janvier 2025 : Tarentaise
25 et 26 janvier 2025 : Beaufortain
8 et 9 février 2025 : Aravis
8 et 9 mars 2025 : Oisans
22 et 23 mars 2025 : Lauzière
4, 5 et 6 avril 2025 : Mini raid de fin de cycle (lieu à définir)

Groupe: 12 participant(es) maximum + encadrants.

Parité et variété de classes d’âge recherchée 

Chaque candidat sélectionné s’engage à participer à toutes les sorties.

Une réunion des candidats sélectionnées sera organisée fin novembre -début décembre 2024

Frais de participation au cycle : 140 € (Chèque si possible)

Autres frais à prévoir : Transports en covoiturage (0,35€ /km + péages), Hébergements (gîtes ou refuges), …

 

NB : Apres validation, il est nécessaire d'être adhérent(e) du CAF Lyon-Villeurbanne à jour de cotisation 2024-2025.

 

Envoi de vos demandes  par mail à : bernardservant@orange.fr

 

Fiche de demande d'inscription  ICI 

 

 


 

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Recherche :

Agenda

Mar. 1/07 | Escalade

Contrôle des cordes d'escalade

Ven. 4/07 | Randonnée

Parcours transfrontaliers (franco-italiens)

Lun. 7/07 | Escalade complet

MINI SEJOUR ESCALADE INITIATION A LA GRANDE VOIE AILEFROIDE

Mar. 8/07 | Escalade

Contrôle cordes

Mar. 8/07 | Trail

Trail - Urban trail et bar

Mar. 8/07 | VTT Vélo de montagne

MIRIBEL LAC DE LA FORESTIERE + REVISION PILOTAGE

Mer. 9/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Mer. 9/07 | Randonnée

La Dent d'Arclusaz (2041)

Jeu. 10/07 | Randonnée

Lacs des Doménon (2400 m)

Jeu. 10/07 | VTT Vélo de montagne

Street Spot - Pumptrack de Saint-Priest

Sam. 12/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Initiation Alpinisme en Mobilité Douce : Traversée N=>S des Ecrins

Sam. 12/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Perfectionné - WE 2 - Rateau Est Arête Sud

Sam. 12/07 | Canyon

RAFFRAICHISSEMENT JURASSIEN

Sam. 12/07 | Randonnée complet

Cycle rando alpine: Roche Foriot - Pic du glacier d'Arsine

Sam. 12/07 | Randonnée complet

Face à la Meije !

Sam. 12/07 | Randonnée complet

Week-end Matheysine/Valbonnais

Sam. 12/07 | Trail complet

Week-end - Balade dans les Aravis

Sam. 12/07 | VTT Vélo de montagne

Doron de Champagny en refuge

Dim. 13/07 | Randonnée

Tête des Chaudières (2029)

Mar. 15/07 | Escalade

Contrôle des cordes d'escalade

Mar. 15/07 | Jeunes

Mini camp alpinisme de l'école d'aventure

Mer. 16/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Mer. 16/07 | VTT Vélo de montagne

AfterWork dans les monts d’or (approche en train)

Jeu. 17/07 | Alpinisme / Cascade

Week-end alpi - Groupe Espoir

Ven. 18/07 | Randonnée complet

Le Tour de la Pointe de la Sana

Sam. 19/07 | Alpinisme / Cascade

Cycle Transition Alpi - WE 3 - Aiguilles d'Arves

Sam. 19/07 | VTT Vélo de montagne

Cerces-Thabor / Raid 3j en Vallées Etroites et Clarée

Dim. 20/07 | Randonnée complet

Une semaine de randonnées dans le Val Maira (séjour en étoile)

Lun. 21/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Mer. 23/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

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