Sortie annulée :
Cette sortie a été annulée le 15/06/2023 à 19:52 , par FlorentR-4ea

VTT Vélo de montagne > WEEK END AUSSOIS, renfo technique BE MCF / samedi 24 juin 2023

• MASSIF : haute maurienne vanoise
• ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : Lyon > Modane par autoroute

• DÉNIVELÉ : 800 m
• DISTANCE : 30 km
• DIFFICULTÉ : T2 et T3
• MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre à air, une pompe, démonte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dérailleur, et un VTT en bon état de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir réparer les petites pannes!
  
  
  pour la nuitée, sac de couchage ou sac à viande, nécessaire toilette + serviette + change
  vous pourrez tout laisser dans la voiture, mais prenez quand même le minimum d'affaires.
  
  
  Casque intégral non obligatoire
  Genouillere obligatoire
  Chaussettes haute et proteges tibias recommandés
  Lunettes soleil et creme solaire indispensable
  Prévoir 3L d'eau par jour et des vivres de courses
  sac a dos picnic
  un goretex car nous sommes en montagne (alt max 2600m)
  une premiere couche qui seche vite (éviter le coton)
  une couche intermediaire type micro polaire ou doudoune dans le sac en cas de pépin

• SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentR-4ea - le 08/05/23, modifiée le 11/06/23 à 19:40