Ski de randonnée > Premiere journée du Cycle initiation Groupe1 (Complet) / dimanche 15 décembre 2024

MASSIF : Lauziere

DÉNIVELÉ : 500
DIFFICULTÉ : Facile
MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos. SANS OUBLIER : DVA, sonde, pelle qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais, skis, bâtons, peaux, couteaux. Casque conseillé

DESCRIPTION COMPLÈTE :

DEPART 7 h.

ITINERAIRE :
Autoroute A43 - Chambéry puis direction Modane jusqu’à La Chambre (sortie 26).

REGROUPEMENT :
A La Chambre (73130), Café - briefing à l’Eterlou : 405 Grande Rue .

PROGRAMME :
Col de Montjoie 2253 m. (Longchamp 1650) - carte IGN 3433 ET

MATERIEL / EQUIPEMENT INDIVIDUEL :
- 3 piles 1,5 V AAA type LR3 (DVA) .
- Ski alpinisme : skis + peaux de phoques + couteaux à neige ; sac à dos ( 30 l. ) ; DVA, pelle et sonde ; attention à l’encollage des peaux.
- Veste et pantalon ski / montagne, collant, vêtements et sous vêtements techniques chauds (polaires, micro polaires…), prévoir de quoi se changer (suite à la montée et en fin d’après-midi).
- Casque ; gants (2 paires : 1 pour montée ; 1 pour descente) ; bonnet, lunettes (2 paires : soleil + masque) ; crème solaire (visage et lèvres).
- Gourde et / ou Thermos .
- Vivres de course (barres céréales, fruits secs, pâtes de fruits…) ; casse-croûte pour le repas de midi.

FRAIS INDIVIDUEL / SORTIE:
Prévoir chèques ou espèces.

CONTACT : Uniquement en cas d’ urgence

Bernard SERVANT : 06 30 766 866