VTT Vélo de montagne > PERFECTIONNEMENT TECHNIQUE - STREETSPOT BLANDAN / mercredi 17 avril 2024
- MASSIF : NA
- DIFFICULTÉ : NA
- MATÉRIEL : Casque, gants longs
Genouillères conseillées
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
inscription obligatoire
Pour monter en maitrise technique sur son vélo, il faut pratiquer les petits exercices.
Il est préférable de pratiquer ces exos sur terrain simple avant de le pratiquer sur singles et en montagne.
Tous les niveaux sont compatibles pour cette session, meme si vous ne savez encore rien faire.
On va travailler :
l'équilibre
le franchissement de petites marches
le décalage de la roue arrière ( la prépa du nose turn )
le regard et lacher de frein en courbe
Lieu et horaire:
on ne bougera pas très loin, on tournera autour de ce spot :
lieu exact https://what3words.com/tribaux.proche.lisons
vous pouvez nous rejoindre plus tard si vous n'etes pas disponible à 18h, nous prévenir.
sur ces sessions, on essaiera de changer de spot pour découvrir un peu Lyon par la meme occasion.
voici le livre qui a servi à préparer ces sessions
- DÉPART : Le mercredi 17 avril
- RETOUR : Le mercredi 17 avril
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentR-4ea - le 16/04/24, modifiée le 16/04/24 à 17:43
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 5
⚪
7 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES MAXIMUM
(58%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.