VTT Vélo de montagne > PERFECTIONNEMENT TECHNIQUE - STREETSPOT BLANDAN / lundi 8 avril 2024



  • MASSIF : NA


  • DIFFICULTÉ : NA
  • MATÉRIEL : casque, gants longs obligatoire
    chambre à air et nécessaire réparation
    protections jambes fortement conseillées


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

inscription obligatoire

 

Pour monter en maitrise technique sur son vélo, il faut pratiquer les petits exercices. 

Il est préférable de pratiquer ces exos sur terrain simple avant de le pratiquer sur singles et en montagne.

Tous les niveaux sont compatibles pour cette session, meme si vous ne savez encore rien faire.

 

On va travailler :

l'équilibre en général

le franchissement de petites marches

le décalage de la roue arrière ( la prépa du nose turn ) 

le regard et lacher de frein en courbe

 

Lieu et horaire: 

on ne bougera pas très loin, on tournera autour de ce spot : skatepark du parc blandan coordonnées 31T 644405 5067275

vous pouvez nous rejoindre plus tard si vous n'etes pas disponible à 17h30, nous prévenir dans ce cas

On utilisera la zone sans rien dégrader

 

sur ces sessions, on essaiera de changer de spot pour découvrir un peu Lyon par la meme occasion.

 

voici le livre qui a servi à préparer ces sessions

 

 

 


  • DÉPART : Le lundi 8 avril
  • RETOUR : Le même jour
  • RDV : lieu et heure visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 9


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES AU TOTAL (40%)
9 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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