VTT Vélo de montagne > PERFECTIONNEMENT TECHNIQUE - STREETSPOT / lundi 25 mars 2024
- MASSIF : NA
- DIFFICULTÉ : aucune
- MATÉRIEL : casque obligatoire
protection recommandées
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
inscription obligatoire
Pour monter en maitrise technique sur son vélo, il faut pratiquer les petits exercices.
Il est préférable de pratiquer ces exos sur terrain simple avant de le pratiquer sur singles et en montagne.
Tous les niveaux sont compatibles pour cette session, meme si vous ne savez encore rien faire.
On va travailler :
l'équilibre
le franchissement de petites marches
le décalage de la roue arrière ( la prépa du nose turn )
le regard et lacher de frein en courbe
Lieu et horaire:
on ne bougera pas très loin, on tournera autour de ce spot.
vous pouvez nous rejoindre plus tard si vous n'etes pas disponible à 17h30, nous prévenir.
On utilisera la zone de l'hotel de la métropole sans rien dégrader.
sur ces sessions, on essaiera de changer de spot pour découvrir un peu Lyon par la meme occasion.
voici le livre qui a servi à préparer ces sessions
- DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion
- DÉPART : Le lundi 25 mars
- RETOUR : Le lundi 25 mars
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentR-4ea - le 24/03/24, modifiée le 24/03/24 à 10:54
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 15
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 10
⚪
5 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 15 PLACES MAXIMUM
(33%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.