VTT Vélo de montagne > PERFECTIONNEMENT TECHNIQUE - STREETSPOT / lundi 25 mars 2024



  • MASSIF : NA

  • DIFFICULTÉ : aucune
  • MATÉRIEL : casque obligatoire
    protection recommandées

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

inscription obligatoire

 

Pour monter en maitrise technique sur son vélo, il faut pratiquer les petits exercices. 

Il est préférable de pratiquer ces exos sur terrain simple avant de le pratiquer sur singles et en montagne.

Tous les niveaux sont compatibles pour cette session, meme si vous ne savez encore rien faire.

 

On va travailler :

l'équilibre

le franchissement de petites marches

le décalage de la roue arrière ( la prépa du nose turn ) 

le regard et lacher de frein en courbe

 

Lieu et horaire: 

on ne bougera pas très loin, on tournera autour de ce spot.

vous pouvez nous rejoindre plus tard si vous n'etes pas disponible à 17h30, nous prévenir.

On utilisera la zone de l'hotel de la métropole sans rien dégrader.

 

sur ces sessions, on essaiera de changer de spot pour découvrir un peu Lyon par la meme occasion.

 

voici le livre qui a servi à préparer ces sessions

 

 

 

  • DÉTAIL : visible après connexion

  • DÉPART : Le lundi 25 mars
  • RETOUR : Le même jour
  • RDV : lieu et heure visibles après connexion

  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 10

⚪ 5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES AU TOTAL (33%)
10 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».