Marche nordique > Marche nordique / Préparation Nordic Walkin'Lyon ! / dimanche 2 octobre 2022



  • ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : Itinéraire en préparation ☺


  • DISTANCE : 12 km
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée suivant la météo + chaussures souples (pas de chaussures de rando), bâtons de marche nordique / barres + boisson.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

La Nordic Walkin'Lyon approche et pour celles et ceux qui veulent se préparer, je propose un circuit dans la Dombes d'une douzaine de kilomètres au moins (très peu de dénivelée).

Prévoyez un sac léger pour le circuit (pour barres et gurde)+ le pique-nique que nous prendrons à l'issue (ne pas oublier les gâteaux et boisson chaude ...)

Je vous informerais en temps utile pour le lieu de départ. Pour le point de RDV j'ai mis la gare de sathonay-camp (il y a des trains depuis la Part-dieu) mais si on peut constituer les voitures avant suivant la localisation des participant(e)s cela sera mieux.

Sortie ouverte à tout le monde - il faut quand même soutenir un effort continu (avec quand même quelques pauses rapides) mais rien de difficile bien sûr. Le bien-être sera au bout de cette sortie ☺.

Suivant la météo la sortie pourra être avancée au samedi

A bientôt

 

 


  • TARIF : visible après connexion
  • DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion


  • DÉPART : Le dimanche 2 octobre
  • RETOUR : Le dimanche 2 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : ChristelK-b03 - le 14/09/22, modifiée le 14/09/22 à 10:14



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES MAXIMUM (33%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.


 
 

Recherche :


Agenda

Mar. 16/12 | Ski de randonnée complet

Sortie 1 Cycle à thème : "Ecole buissonnière"

Mar. 16/12 | Sortie annulée

PERMANENCE PROJET ASSOCIATIF 2ème date

Mar. 16/12 | Formation / Sécurité complet

Neige et avalanche cycles ski - Soirée 3

Mar. 16/12 | Trail

Urban trail déguisé de fin d'année

Mar. 16/12 | Snowboard rando complet

Preparation physique 2KSport séance 3/3

Mer. 17/12 | Alpinisme / Cascade complet

cascade ou mixte autonome

Mer. 17/12 | Randonnée

Ardéche: Entre les rivières Cance et Ay T2/E2

Mer. 17/12 | Raquette

Le Moucherotte (1901)

Mer. 17/12 | Escalade

Session Bloc pour toutes et tous

Jeu. 18/12 | Trail

Trail - Sortie Bleue

Jeu. 18/12 | Trail

TRAIL VERT MONT D'OR

Jeu. 18/12 | Trail

Trail - Sortie Noire - Départ à 19h15

Jeu. 18/12 | Formation / Sécurité complet

Formation DVA théorie - présentiel

Jeu. 18/12 | Formation / Sécurité

Formation DVA théorie - Visio

Ven. 19/12 | Vie du club complet

Bénévolat Ouverture Domaine Bonneval

Sam. 20/12 | Alpinisme / Cascade

Jeunes Alpinistes Promotion : WE 6

Sam. 20/12 | Snowboard rando complet

Week-end Split & Spa à Monêtier-les-Bains

Sam. 20/12 | Ski de fond complet

Week-end ski de fond / Bessans / alternatif & skating / tous niveaux

Sam. 20/12 | Snowboard rando

Cycle Initié weekend 1

Sam. 20/12 | Raquette

le grand Manti depuis St Même

Sam. 20/12 | Trail

Sortie Longue Pilat (les 5 Crêts) Niveau Bleu/Rouge 21km et 1250+

Dim. 21/12 | Raquette

Grande montagne d'Arvillard / LE Grand mas Antécime selon condition de neige

Dim. 21/12 | Ski de randonnée

Cycle Des Racines & Des Skis / Première sortie

Dim. 21/12 | Raquette complet

Le Charmant Som 1867 m

Dim. 21/12 | Ski de fond complet

SKATING - EDUCATIFS - CLASSES TECHNIQUES : 1 OU 2

Mar. 30/12 | Raquette

Le nouvel an à l'hospice du Simplon (Alpes pennines et lépontines suisses)

Mer. 31/12 | Ski de randonnée complet

Cycle Itinéraires Bis WE2 - COMPLET

Mer. 31/12 | Randonnée complet

REVEILLON DANS LA DRÔME DES COLLINES

Ven. 2/01 | Ski de randonnée complet

Week-end Pleine Lune en Beaufortain (mobilité douce)

Ven. 2/01 | Alpinisme / Cascade complet

WE Progression cascade de glace avec les guides des Ecrins

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