Marche nordique > Marche nordique / Préparation Nordic Walkin'Lyon ! / dimanche 2 octobre



  • ITINÉRAIRE : Itinéraire en préparation ☺


  • DISTANCE : 12 km
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée suivant la météo + chaussures souples (pas de chaussures de rando), bâtons de marche nordique / barres + boisson.


La Nordic Walkin'Lyon approche et pour celles et ceux qui veulent se préparer, je propose un circuit dans la Dombes d'une douzaine de kilomètres au moins (très peu de dénivelée).

Prévoyez un sac léger pour le circuit (pour barres et gurde)+ le pique-nique que nous prendrons à l'issue (ne pas oublier les gâteaux et boisson chaude ...)

Je vous informerais en temps utile pour le lieu de départ. Pour le point de RDV j'ai mis la gare de sathonay-camp (il y a des trains depuis la Part-dieu) mais si on peut constituer les voitures avant suivant la localisation des participant(e)s cela sera mieux.

Sortie ouverte à tout le monde - il faut quand même soutenir un effort continu (avec quand même quelques pauses rapides) mais rien de difficile bien sûr. Le bien-être sera au bout de cette sortie ☺.

Suivant la météo la sortie pourra être avancée au samedi

A bientôt

 

 


  • DÉPART : Le dimanche 2 octobre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 8


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (33%)
8 places restantes pour les inscriptions en ligne

ChristelK-936
ChristianeC-c56
MoniqueJ-91d
AnnieD-44c

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 1800 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

 

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Jeu. 6/10 | Trail

TRAIL PARCOURS VERT - RDV ÉGLISE

Jeu. 6/10 | Trail

Nuit Noire

Jeu. 6/10 | Trail

Trail sortie ROUGE

Jeu. 6/10 | Trail

Trail parcours Bleu - on se renforce

Sam. 8/10 | Trail

Les calanques 2022

Sam. 8/10 | Randonnée

FETE D'AUTOMNE RANDONNEE

Sam. 8/10 | Escalade

Cycle Autonomie réservé aux inscrits de sept les aravis 2022 week 1

Sam. 8/10 | Escalade

CYCLE DE LA RESINE AU ROCHER/3

Dim. 9/10 | Alpinisme / Cascade

Arêtes du Gerbier

Lun. 10/10 | Trail

Plan d'entrainement STL

Lun. 10/10 | Escalade

ESCALADE SAE Université Lumière Lyon 2 - sept. à dec. 2022

Mar. 11/10 | Marche nordique

Marche nordique

Mer. 12/10 | Alpinisme / Cascade

DRY ECOLE QUINTAL

Mer. 12/10 | Environnement durable

Fresque du Climat #01

Jeu. 13/10 | Randonnée

Refuge des Souffles, Lac du Lautier et Col de Colombes

Jeu. 13/10 | Trail

Trail sortie ROUGE

Jeu. 13/10 | Trail

Bleu comme toi

Jeu. 13/10 | Trail

TRAIL PARCOURS VERT - RDV EGLISE

Sam. 15/10 | Randonnée

Le Grand Sorbier (2526)

Sam. 15/10 | Trail

Course d'orientation Yzeron

Dim. 16/10 | Randonnée

RA T4 bis Dents de Lanfon pointe nord...

Dim. 16/10 | Randonnée

Mont St Mury, pointe de la Sitre.

Dim. 16/10 | Randonnée

Lac Fourchu et le plateau des lacs du Taillefer

Dim. 16/10 | Marche nordique

NORDIC WALKIN'LYON

Dim. 16/10 | Canyon

Autonomie - Progression vers l'encadrement

Dim. 16/10 | Mini CAF

Mini CAF : Col de la Grande Vache // Chartreuse

Mar. 18/10 | Ski de randonnée

Commission Ski de rando - ski alpi

Mer. 19/10 | Randonnée

RA T5 - Le Dôme de Belfont par la Vire des arches

Jeu. 20/10 | Trail

La Lune était bleue

Jeu. 20/10 | Trail

TRAIL PARCOURS VERT - RDV EGLISE

> Voir toutes les sorties du club