Marche nordique > Marche nordique / Préparation Nordic Walkin'Lyon ! / dimanche 2 octobre 2022



  • ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : Itinéraire en préparation ☺


  • DISTANCE : 12 km
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée suivant la météo + chaussures souples (pas de chaussures de rando), bâtons de marche nordique / barres + boisson.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

La Nordic Walkin'Lyon approche et pour celles et ceux qui veulent se préparer, je propose un circuit dans la Dombes d'une douzaine de kilomètres au moins (très peu de dénivelée).

Prévoyez un sac léger pour le circuit (pour barres et gurde)+ le pique-nique que nous prendrons à l'issue (ne pas oublier les gâteaux et boisson chaude ...)

Je vous informerais en temps utile pour le lieu de départ. Pour le point de RDV j'ai mis la gare de sathonay-camp (il y a des trains depuis la Part-dieu) mais si on peut constituer les voitures avant suivant la localisation des participant(e)s cela sera mieux.

Sortie ouverte à tout le monde - il faut quand même soutenir un effort continu (avec quand même quelques pauses rapides) mais rien de difficile bien sûr. Le bien-être sera au bout de cette sortie ☺.

Suivant la météo la sortie pourra être avancée au samedi

A bientôt

 

 


  • TARIF : visible après connexion
  • DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion


  • DÉPART : Le dimanche 2 octobre
  • RETOUR : Le dimanche 2 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : ChristelK-b03 - le 14/09/22, modifiée le 14/09/22 à 10:14



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES MAXIMUM (33%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.


 
 

Recherche :


Agenda

Mar. 30/12 | Raquette

Le nouvel an à l'hospice du Simplon (Alpes pennines et lépontines suisses)

Mer. 31/12 | Ski de randonnée complet

Cycle Itinéraires Bis WE2 - COMPLET

Mer. 31/12 | Randonnée complet

REVEILLON DANS LA DRÔME DES COLLINES

Ven. 2/01 | Ski de randonnée complet

Week-end Pleine Lune en Beaufortain (mobilité douce)

Ven. 2/01 | Alpinisme / Cascade complet

WE Progression cascade de glace avec les guides des Ecrins

Dim. 4/01 | Ski de fond

Sortie collective - Niveau autonome

Dim. 4/01 | Raquette complet

FORMATION DVA TERRAIN

Mar. 6/01 | Trail

Présentation de la saison - Soirée Galettes

Mar. 6/01 | Snowboard alpin

Séance de préparation physique avec 2KSPORT

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

Minicycle perfectionnement cascade de glace 2026

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

WE initiation cascade de glace avec les guides des Ecrins

Ven. 9/01 | Snowboard alpin complet

Week End Intégration à Valfré

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

cycle étoilé en Beaufortain - WE1

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Fête du ski de randonnée , en Maurienne, les 10 et 11 Janvier 2026

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Cycle à thème : Ski de randonnée « Zen » N°2 Beaufortain , COMPLET

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

WE1 cycle ski évolution Peaufiner sa trace - Belledonne

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Week-end Découverte ski de rando (Beaufortain Sud)

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle banane WE #2 Aravis

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

SKI DE FOND 10-11/01/26 WEEK-END PRAZ DE LYS-SOMMAND

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle Evolution Lagopèdes Alpins - WE01 : Thabor

Sam. 10/01 | Jeunes

Ecole d'aventure: cascade de glace

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

Initiation skating

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

Marathon de Bessans

Sam. 10/01 | Alpinisme / Cascade complet

Cascade de glace - Groupe Espoir

Dim. 11/01 | Raquette

CHARTREUSE Les 3 cols dp Pont des Allemands(819)

Dim. 11/01 | Ski de fond

CLASSIQUE & SKATING - EDUCATIFS NIVEAU TECHNIQUE : CLASSES 1 OU 2

Mer. 14/01 | Alpinisme / Cascade complet

cascade autonomie PERF oisans

Mer. 14/01 | Randonnée

Janvier dans les Monts de TARARE

Mer. 14/01 | Raquette

Boucle habert de Chamechaude et l'Emeindras

Mer. 14/01 | Vie du club

Présentation de la version définitive du projet associatif

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