Escalade > ESCALADE SAE 2024/2025 Jean VILAR adultes mardis 19h30-21h30 / mardi 1 octobre 2024
- ITINÉRAIRE : Gymnase accessible en transport en commun : Métro A station Laurent Bonnevay puis bus 7 arrêt Simone Lagrange
- DIFFICULTÉ : Tous niveaux, débutant·es bienvenu·es
- MATÉRIEL : Baudrier, assureur et mousqueton de sécurité, chaussons d'escalade, licence CAF à jour, chaussures fermées propres pour assurer. Note : pour le baudrier, attention à ne pas dépasser la durée d’usage indiquée sur la notice constructeur. Dans tous les cas, cet équipement doit être mis au rebut au plus tard 10 ans après leur fabrication.
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Séance tous les mardis de 19h30 à 21h30, hors vacances scolaires de Noël.
Première séance le mardi 24 septembre 2024.
. Encadrement et animation par des bénévoles : Abdelmalek et François
. Mur d'environ 7m de haut dans un gymnase municipal de la ville de Villeurbanne. Ce créneau est particulièrement adapté aux débutants ou à la reprise de l'escalade.
. Déroulement des séances:
- Echauffements dirigés au sol puis en utilisant la partie basse du mur,
- Enseignement de la technique d'assurage et exercises pour en acquérir la maîtrise en toute sécurité, puis viendra l'escalade en tête. Au fur et à mesure des séances les différentes gestuelles de grimpe sont introduites sous forme ludique. Les techniques utiles à la pratique en extérieur sont également abordées.
- Grimpe par binôme avec changement de partenaire à chaque séance.
. Pour participer à votre 1ère séance, vous devrez être assuré·es et donc avoir pris votre licence CAF 2023-24 (ou une carte découverte).
. Je suis déjà adhérent·e CAF Lyon Villeurbanne :
- je renouvelle ma licence 2023-24
- je m'inscris à la sortie à compter du 28/08/2023
- une fois mon inscription validée par les encadrant·es, je règle les 70€. De préférence en ligne via le lien Hello Asso. Si je le souhaite je peux également régler par chèque et chèques vacances : à transmettre aux encadrant·es lors de la première séance.
. Je suis nouvel·le adhérent·e au CAF Lyon Villeurbanne :
- je remplis le formulaire en ligne
- une fois mon inscription validée par les encadrant·es, je règle les 70€ : de préférence en ligne via le lien Hello Asso. Si je le souhaite je peux également régler par chèque et chèques vacances : à transmettre aux encadrant·es lors de la première séance.
. Privilégiez le règlement en ligne via Hello Asso : c'est la solution la plus simple pour les bénévoles qui encadrent les séances et pour celles et ceux qui gèrent la compta ?
- DÉPART : Le mardi 1 octobre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : FrancoisV-4fc - le 22/08/24, modifiée le 25/09/24 à 23:02
- ENCADRANTS : FrancoisV-4fc
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 25
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 10
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15 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 25 PLACES AU TOTAL
(60%)
10 places restantes
pour les inscriptions en ligne
et 15 inscriptions en attente de confirmation
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
