Escalade > Escalade SAE 2024-25 Régine Cavagnoud mercredi soir adultes / mercredi 18 septembre 2024
- MASSIF : Lyon 8
- MATÉRIEL : Baudrier, assureur et mousqueton de sécurité, chaussons d'escalade, licence CAF à jour, gourde d’eau, vêtements adaptés à l’escalade, haut chaud (il peut faire froid quand on assure), chaussures fermées propres pour assurer, élastique pour attacher les cheveux, pharmacie personnelle et du chocolat pour les encadrant.e.s ! Note : pour le baudrier, attention à ne pas dépasser la durée d’usage indiquée sur la notice constructeur. Dans tous les cas, cet équipement doit être mis au rebut au plus tard 10 ans après leur fabrication.
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
20 personnes
70€ pour env. 30 séances
1ère séance : 18/09
Débutant·es et autonomes accepté·es
Mur particulièrement adapté aux débutant·es (voies en 5c max)
Déroulé des séances :
- Un échauffement adapté est proposé collectivement
- Des ateliers pour vous rendre autonome auront lieu dans les premières séances, et tout au long de l'année selon les besoins (assurage en moulinette, assurage dynamique, grimpe en tête etc...)
- Des ateliers ludiques seront proposés sur la base du volontariat et adaptés au groupe sur la 1ere partie
- La 2e sera dédiée à la grimpe libre
Encadrant·es : Thanh NGUYEN, Laurent SOMER
Comment m'inscrire ?
Je suis déjà adhérent·e CAF Lyon Villeurbanne :
- je demande à m’inscrire à cette sortie via le site du CAF à compter du 26/08/2024
- dès validation de mon inscription, je règle 70€ via HelloAsso (autre mode de règlement : nous demander)
- je renouvelle ma licence 2024-25 sur mon espace licencié FFCAM
Je suis nouvel·le ou futur·e adhérent·e au CAF Lyon Villeurbanne :
- je clique ici pour demander mon inscription par ce formulaire.
- dès validation de mon inscription, je règle 70€ via HelloAsso (autre mode de règlement : nous demander)
- j’adhère au CAF Lyon-Villeurbanne en prenant ma licence 2024-25 par le biais de ce lien
- TARIF : visible après connexion
- DÉPART : Le mercredi 18 septembre
- RETOUR : Le même jour
- RDV : lieu et heure visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : LaurentS-ab9 - le 02/08/24, modifiée le 02/08/24 à 11:29
- ENCADRANTS : ThanhN-09d , LaurentS-ab9
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 22
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 1
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17 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 22 PLACES AU TOTAL
(77%)
1 place restante
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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L'escalade au CAF de Lyon est une activité à multiples facettes : en salle, en falaise ou en grande voies, en sorties simples, cycles ou séjours ...
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