Ski de randonnée > Cycle vers l'autonomie, préparation/validation : WE01 / samedi 18 décembre



  • ITINÉRAIRE : CF : Topos et cartes envoyés par mél.


  • DÉNIVELÉ : 1300
  • DISTANCE : 10 km
  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : Skis Peaux Couteaux Crampons Baudrier Casque DVA Pelle Sonde


Avertissement : En montagne, le risque zéro n’existe pas.
En vous inscrivant, vous acceptez d'être encadrés, et donc à suivre les consignes.

Cette sortie est complète.

 

Le but de cette sortie est d'évaluer le niveau des participants par des exercices et de réviser : Recherche DVA, Exercice technique, Rappel, Genvoise, Secours d'avalanches, autre.

 

Pour la préparation, les topos des courses ont été envoyé par mail.

On adaptera en fonction des conditions météorologiques.

 

Préparation de la sortie : Mercredi au local du CAF de 19h00 à 21h00

 

En fonction du BERA, et des recommandations :

Samedi : Sommet associé : Charmant Som (1867 m)  Orientation : SE  Dénivelé : 800 m.  Ski : 2.2

https://skitour.fr/sorties/152612

On aura le temps de faire des révisions

 

Nuit en Gîte au Sappey

 

Dimanche : Roc d'Arguille et Bec Charvet
Sommets associés : Bec Charvet (1738 m) Roc d'Arguille (1768 m)   W  Dénivelé : 1227 m.  Ski : 2.3

https://skitour.fr/sorties/152627

 

Plan C : une course sans risque

 

Nous évaluerons en deux sous groupes pour les exercices de révisions.

Les conditions de la course, le choix du jour en fonction de la météo,

seront données lors de la réunion de préparation.



  • DÉPART : Le samedi 18 décembre
  • RETOUR : Le dimanche 19 décembre



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 9
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

LudivineR-263
GillesS-86f
CecileF-431
RobinD-41d
MathisB-51d
EricP-b79
JonathanM-112
SimonP-083
ThibaudR-b70

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2000 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

 

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Recherche :

Agenda

Lun. 29/04 | Escalade complet

CYCLE MOBILITE DOUCE : semaine d'itinérance - Alpilles

Mar. 30/04 | VTT Vélo de montagne

VDM : ATELIER MECANIQUE

Mar. 30/04 | Trail

On inverse - Sortie Rouge Monts d'Or avec ou sans bâtons

Mer. 1/05 | Randonnée

Montagne de l'Arp, Rochers des Mines à partir de Ste Eulalie-en-Royans T2/E2

Mer. 1/05 | Via ferrata

Roc de Cornillon (lac du Bourget)

Mer. 1/05 | Escalade complet

COLLECTIVE ESCALADE CREPT

Mer. 1/05 | Randonnée

Crussol : à la recherche des orchidées

Jeu. 2/05 | Marche nordique

marche nordique

Jeu. 2/05 | Trail

Trail - Fractionné (Monts d'Or)

Ven. 3/05 | Ski de randonnée complet

Cycle Evolution 1- sortie 5 - Mont - Blanc - Contamines-Montjoie

Sam. 4/05 | Jeunes complet

WEEK-END ESCALADE EXTÉRIEUR ADOS 12 -17 ANS / SAMEDI 4 ET DIMANCHE 5 MAI

Sam. 4/05 | Jeunes complet

SORTIE ESCALADE EXTÉRIEUR ADOS 12 -17 ANS / SAMEDI 4 MAI

Sam. 4/05 | Jeunes

Sortie Ados Crept

Sam. 4/05 | Environnement durable

Balade découverte - Flore des pelouses sèches

Mer. 8/05 | Randonnée complet

Les Gorges du Verdon

Mer. 8/05 | VTT Vélo de montagne

XSection VDM/TRAIL 5J- ALPES de HAUTE PROVENCE

Mer. 8/05 | Escalade

Couennes autour des Gorges de la Jonte/Tarn

Mer. 8/05 | Randonnée

séjour Gorges de La Jonte et du Tarn

Mer. 8/05 | Via ferrata

séjour Gorges de La Jonte et du Tarn

Mer. 8/05 | Randonnée

Découverte des calanques

Mer. 8/05 | Trail

Un long week-end de trail en Haute-Provence

Mer. 8/05 | Randonnée

[T3-E3] Dépaysement total : 5 jours en autonomie

Dim. 12/05 | Randonnée

Rochers du Lorzier (Chartreuse)

Dim. 12/05 | Jeunes complet

SORTIE ESCALADE EXTÉRIEUR BLOC ADOS 12 -17 ANS

Mer. 15/05 | Jeunes complet

COURS ADO 18H30-20H GYMNASE DERPARMET-RUELLO

Jeu. 16/05 | Trail

TRAIL - SORTIE ROUGE

Jeu. 16/05 | Environnement durable

Balade découverte chauve-souris

Ven. 17/05 | Randonnée complet

LE TANARGUE

Sam. 18/05 | Escalade complet

S02E04 Escalade en mobilité douce

Sam. 18/05 | Alpinisme / Cascade

CYCLE INITIATION ALPI - EQUILIBRE DES GENRES 2/5

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