Escalade > Cycle progression WE 1 / samedi 3 octobre 2026

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LIEU DÉPART ACTIVITÉ : 01470 SEILLONNAZ
ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : J1 : escalade à Crept J2 : escalade à Hières-sur-Amby

MATÉRIEL : Casque normé EN12492, baudrier, assureur avec son mousqueton de sécurité, longe dynamique cousue par le fabricant avec son mousqueton de sécurité, un jeu de minimum 7 dégaines, un machard avec son mousqueton de sécurité, chaussons d'escalade, licence CAF à jour, gourde d'eau et/ou thermos, encas, vêtements adaptés à l'escalade, haut chaud (il peut faire froid quand on assure), une membrane coupe-vent, chaussures fermées pour assurer, lunettes de soleil, crème solaire, pharmacie personnelle et du chocolat pour les encadrant.e.s ! Note : pour les éléments textiles de vos équipements de sécurité (baudrier, longe dynamique, sangles de dégaines, machard, etc.), attention à ne pas dépasser la durée d'usage indiquée sur la notice constructeur. Dans tous les cas, ces équipements doivent être mis au rebut au plus tard 10 ans après leur fabrication.

DESCRIPTION COMPLÈTE :

1er WE du mini-cycle progression automnale
Nous irons grimper dans le Bugey, au plus près de Lyon, en transport train + vélo.

Important : nous encadrons l'activité escalade à partir du parking des sites. Le vélo fait partie des modes de transport de la sortie, et pas de l'activité encadrée. Les trajets sont sous votre propre responsabilité.

Samedi :

RDV à Lyon Part-Dieu à 7h15 pour prendre le TER de 7h30 direction Belfort. Arrivée à Ambérieu à 7h58. Nous poursuivons le trajet en vélo jusqu'à Crept (commune de Seillonaz) : 34 km 260 D+, si vous avez des pneus un peu larges c'est mieux pour la toute fin du trajet sur une piste.

Grimpe à Crept, objectif de s'harmoniser sur les manips de base en falaise (assurage, manoeuvre de haut de voie).

Trajet vers le camping de la Vallée Bleue à Montalieu-Vercieu : 16 km. Logement en mobilhomes

Dimanche :

Trajet en vélo vers Hières-sur-Amby : 24 km à plat par la Via Rhona. Grimpe à Hières-sur-Amby.

Plusieurs options de retour : vélo jusqu'à Ambérieu (24 km 90D+) puis train, vélo jusqu'à Meyzieu ZI (28 km 150 D+) puis tram T3, vélo jusqu'à Lyon (46 km jusqu'au club).