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Programme 2025-2026 cycles escalade en falaise

Escalade
Rédigé par JacobC-ca8 le 18/09/2025
Modifié par JacobC-ca8 le 18/09/2025
Publié par JacobC-ca8 le 13/07/2025
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Le CAF Lyon-Villeurbanne propose, à l'ensemble de ses adhérent·es à jour de leur licence 2025-26 :

... pour les enfants et adolescent·es : une école des jeunes avec des créneaux hebdomadaires en salles et des sorties en falaise → programme complet ici

... pour les adultes :

La soirée de lancement des activités escalade 2024-25 aura lieu au local du Club le mardi 2 septembre 2025 de 19h à 21h et vous permettra de rencontrer les encadrant·es.

L’ensemble de ces créneaux en salle et sorties en falaise est assuré par des encadrant·es bénévoles du CAF : un grand merci à elles et eux !

Comment s'inscrire ?

Modalités d'inscription mentionnées dans chaque description de cycle ci-dessous à compter du jeudi 4 septembre 2025. 

L'inscription dans un cycle nécessite de s'engager sur l'ensemble des sorties, sauf cas de force majeure, afin de permettre une progression pédagogique et technique, et la réservation de logements. En cas de désistement, une participation aux frais de la sortie sera demandée.
Pas de pré-inscriptions avant le 4 septembre, inutile de nous envoyer un mail à ce sujet !

Montant de l'inscription dans un cycle : il sera indiqué lors de l'ouverture des inscriptions, sur la base de 10€/jour d'activité (montant mis à jour le 27/08/25, cf article dédié sur le site). Ce montant sert notamment à l'achat des cordes par le club et la formation des encadrants. Il ne couvre pas les frais de logement et d'hébergement.

Processus d'inscription :

  1. Je remplis le formulaire d'inscription ou j'envoie un mail à l'encadrant, selon ce qui est précisé dans le descriptif du cycle
  2. Les encadrants constituent le groupe et m'indiquent si je suis pris 
  3. Je paie les frais d'inscription au cycle sur Helloasso et je renouvelle ma licence
  4. Mon inscription est confirmée

La licence 2025-2026 peut être prise à partir du 1er septembre 2025. Avant cette date, vous souscrirez à la licence 2024-2025, qui n'est valable que jusqu'au 30 septembre 2025 !

Vous avez des questions pour lesquelles vous ne trouvez pas réponse dans cette page où ailleurs sur le site du CAF Lyon-Villeurbanne - notamment sur la page "Adhésion" : vous pouvez envoyer un e-mail aux coresponsables de la commission escalade à escalade@clubalpinlyon.fr.

Et enfin : votre sécurité, notre sécurité, sont nos priorités !
L'activité d'escalade encadrée a pour objectif de vous faire progresser selon le cursus de formation de la FFCAM (niveaux “initié·e” et “perfectionné·e”), qui permet de suivre vos acquis afin de vous rendre autonome dans le respect des règles de sécurité.

⚠️La pratique de l’escalade repose sur un cadre strict défini par la FFCAM. En tant que participant.e, vous acceptez de suivre et de mettre en œuvre les instructions fournies par les encadrants, afin d’assurer votre sécurité, celle des autres, et de respecter les bonnes pratiques liées à une activité en milieu naturel.

Bonne grimpe !
L’équipe des Coresponsables de la Commission Escalade
Anne MEYER, Camille JEANJEAN, François VUILLET, Jacob CARBONEL

 

Matériel requis pour les participant·es - escalade en falaise (couennes)
Il revient aux participant·es de venir avec leur équipement :
- Casque normé OBLIGATOIRE
- Chaussons d’escalade
- Baudrier
- Un système d’assurage, classique / “tube” (Reverso, ATC-Guide, …) ou autofreinant / autobloquant (Grigri, Mega Jul, Click Up, …)
- Mousquetons à vis : a minima 2
- Longe avec son mousqueton à vis ("vache")
- Dégaines : à minima 8
- Anneau de cordelette pour confection de noeuds autobloquants 

+ pour les sorties d'escalade en grandes voies, les encadrant·es vous feront part du matériel complémentaire nécessaire.

Merci de veiller à vérifier la durée de validité de votre équipement en consultant la notice constructeur. A défaut d'indications, les éléments textiles (baudrier, sangles, sangle de dégaines, etc.) et casques ne sont plus valides après 10 ans, quelque soit l'utilisation qui en a été faite.

Le club fournit les cordes.

 

Cycles thématiques de sorties extérieures (SNE) pour adultes

Voici un récapitulatif des cycles proposés : description détaillée de chaque cycle plus bas

OBJECTIF ... en couennes
... en couennes et grandes voies (GV)
S'INITIER
  • De la résine au rocher5 à 6 sorties, 1 samedi sur 2 en avril-mai 2026 
  • Initiation Falaise et GV : 7 journées à l'automne et 3 week-ends au printemps
  • Initiation GV : 1 semaine + 1 WE en mai 2026
PROGRESSER
  • Tabasco et paprika : 7 week-ends pour progresser dans le 6e degré d'octobre à mai
  • GIRAFEs CAFéinées : cycle féminin, 7 week-ends pour progresser dans le 6e degré d'octobre à mai
  • 6x6a C&GV : 4 week-ends couenne et 2 week-ends GV
  • Perfectionnement GV : 6 week-ends entre septembre & mai
SE DEPASSER
  • Du 6b au… 7b+ "Baston": 7 w’e entre septembre & mai
  •  Autonomie couenne & GV : 7 w’e entre octobre & juin + 1 semaine en avril-mai

D'autres cycles pourront être publiées en cours d'année.

 

Cycles pour s'initier

 

De la résine au rocher

  • Une journée tous les 15 jours les samedis, en avril-mai 2026
  • Destiné aux débutant·es en falaise avec niveau 5B en tête en salle
  • Dates : à déterminer
  • Sites d'escalade : autour de Lyon
  • Transport : minibus
  • Nombre de participant·es : 7
  • Encadrants : Philippe VAN DER MEULEN et autres encadrants
  • Coûts : participation aux frais du club 50€. Transport en sus.
  • Comment se pré-inscrire : Précisions données en cours de saison

  

[COMPLET] Cycle Initiation Falaise et GV 

  • Premiers pas ou presque sur falaise - Couennes (35m) et Grandes Voies
  • Niveau requis : Niveau en tête -  5b/5c en SAE, 5b en falaise
  • Rythme : 7 sorties à la journée en automne (couennes) : samedi 27/09 (validation du niveau pour le cycle), samedi 04/10, samedi 18/10, samedi 08/11, dimanche 23/11, dimanche 30/11
    et 3 weekends au printemps 2026 (grande voie) : 28-29/03, 25-26/04, 23 au 25/05
  • Nombre de participant·es: 12
  • Encadrants : Maxime NAJIA, co-encadrants Enki BAPTISTE, Steve REYNAUD, + Moniteur grande voie supplémentaire au printemps
  • Coût : 130 € de participation aux frais du club. Transport et hébergement en sus. Un acompte pourra être  demandé avant chaque sortie afin de nourrir le cas échéant, une cagnotte pour la location de l'hébergement et du minibus. Sauf situation exceptionnelle, une annulation de dernière minute ne donnera pas lieu au remboursement des arrhes.
  • Comment se pré-inscrire : Cycle complet

  

Initiation grandes voies 1 semaine ... précédée d’un week-end de préparation

  • Niveau requis : 5B/5C en tête en falaise, voies d'une longueur
  • Calendrier : réunion préparatoire 8 avril 2026 Week-end de préparation : samedi 18 avril 2026 Parc de la commune de Paris et dimanche 19 avril 2026 (site à proximité de Lyon, voies de 2 longueurs équipées, ex. : Yenne). Semaine : Orpierre et Buis les Baronnies, du lundi 4 au samedi 9 mai 2026.
  • Transport : minibus
  • Nombre de participant·es: 7
  • Encadrants : Maxime NAJIA & Philippe VAN DER MEULEN
  • Coût : 160 € (participation aux frais du club 80€ + arrhes hébergement 80€). Transport et solde hébergement en sus.
  • Comment se pré-inscrire : Remplir le formulaire en ligne

 

Cycles pour progresser

 

[COMPLET] "Tabasco et paprika", un cycle pour pimenter sa grimpe dans une atmosphère chill et bienveillante.

  • Objectif : Ce cycle d’escalade en falaise s’adresse aux grimpeuses et aux grimpeurs qui cherchent à progresser dans le 6ème degré. Nous choisirons des sites intéressants principalement pour les voies à partir du 6a. La progression se fera par le travail de voies et des exercices spécifiques, dans un environnement d’échange et d’aide mutuelle.
  • Niveau requis : Être « à l’aise dans le 5 sup’ » pour pouvoir faire des voies de chauffe en 5B-5C et passer rapidement dans des voies en 6A, 6A+, 6B, 6B+, … (et plus si affinité)
  • Niveau d'autonomie pouvant être validés à la fin du cycle : initié SNE
  • Rythme : 11-12 octobre 2025, 15-16 novembre, 6-7 décembre, 17-18 janvier 2026, 28 février - 1er mars, 25-26 avril + une date de repli à prévoir en mai ou juin en cas d'annulation d'un week-end pour cause de mauvaise météo
  • Transport : 2 minibus. Chacun peut participer à aller chercher le minibus le vendredi soir en prévision du WE
  • Nombre de participant·es : 15
  • Encadrants : Sacha BESUCHET, Louis BRIQUET, Thomas MANICAUT
  • Coût : participation aux frais du club 120€. Transport et hébergement en sus. En cas de désistement trop tardif, nous demanderons une participation aux frais de transport et d’hébergement.
  • Comment se pré-inscrire : cycle complet

 

GIRAFEs CAFéinées

  • Cycle couenne entre femmes, pour explorer ce que la non-mixité permet de débrider.
  • Objectifs : 1. se faire plaisir 2. Progresser techniquement pour passer les 6a et découvrir le 6b 3. Gagner en leadership, notamment pour se diriger vers l’encadrement SNE
  • Niveau requis : 5c en tête en falaise.
  • Niveau d'autonomie pouvant être validés à la fin du cycle : initié et/ou perfectionné SNE
  • Rythme : Réunion de préparation au local du club le 17 ou 24 septembre 2024, puis 6 week-ends d'octobre à avril : 11-12 octobre / 8-9 novembre / 6-7 décembre / 28 février-1er mars / 28-29 mars / 25-26 avril
  • Lieux envisagés :  Saoû, Seynes, Dentelles, Orpierre, Grande Suite (Annecy), Pont de Baret, Rocher des Aures, Buis les Baronnies (cela dépendra de la météo)
  • Transport : minibus, voiture individuelle ou train+vélo
  • Hébergement : gîtes (ou camping en fonction du lieu et de la saison).
  • Nombre de participantes : 10
  • Encadrantes : Alexia BARDIN, Charline BARDIN, Emeline HELAL, et Nadine ANSIDEI certains weekends
  • Coût : participation aux frais du club 120€. Transport et hébergement en sus.
  • Comment se pré-inscrire : Remplir le formulaire en ligne

 

[COMPLET] 6x6a C&GV : six croix dans le 6a en couenne et grandes voies

  • Objectif : Ce cycle a un objectif à la fois pédagogique et de progression. Il vise à passer la barre du 6ème degré en tê