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SORTIES PERFECTIONNEMENT DU MERCREDI: dry tooling, cascade,rocher, mixte, alpi hivernal

Alpinisme / Cascade
Rédigé par OlivierG-572 le 16/09/2019
Publié par BertrandP-cd6 le 06/10/2017

Les sorties du mercredi s'adressent à des alpinistes expérimentés et en excellente condition physique.( possédant leur propre matériel: au minimum 2 piolets cascades techniques et crampons monopointes) On part généralement tôt vers 6H du matin et les retours peuvent être tardifs ; quelques sorties nécessitent un départ la veille au soir (massif du mont blanc , cogne en italie...)

Les premières sorties sont consacrées au dry tooling; c'est une excellente préparation à la cascade et aux voies mixtes; un niveau 5+6A rocher mini est requis pour pouvoir se faire plaisir dans les lignes car c'est une activité relativement physique. les premières sorties se font sur sites sportifs et équipés ( poursollet, quintal, abattoir, sanglier...) faux débutant accepté si motivé; ensuite , des sorties dry ou mixte en trad et montagne sont au programme (belledonne , col de la bataillle....); ces sorties nécessitent d'avoir suivi au moins 1 ou 2 sorties en dry école et/ ou d'être expérimenté (protections à placer...) d'un niveau M3 à M5 ou plus.

Si vous vous inscrivez merci de préciser clairement votre niveau en tête en rocher et en glace ainsi que vos courses les plus significatives des 3 dernières années.

Voici quelques exemples de sites fréquentés et de réalisations des saisons passées:

CASCADES     la grave , malaval , alpe huez , vallon de la selle , villard raymond, boulon, rampe des commères, Val monjoie, Cogne, Rive Gauche Argentières,lac fourchue,malaval...avec de nombreuses classiques de grade 3 à 5/5+

MONTAGNE  voies mixtes à Belledonne , au gerbier , col de la bataille...: bloc coincé, chien , passage à l'acte , merci aux vieux , trav sans retour, accroh ton rhodo, pilier de la réeducation , escombaille, dégradation temporelle,timotée, casse cache,trav des vieux , la grande motte... : niveau M3 à M5 , Blanche 5/5+ lance de domène, on ne badine pas avec badon TD,route du Rhum TD- goulotte massif du mont blanc niv D à TD: ravanel frendo , marie noelle pointe Farrar....

Agenda

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

Minicycle perfectionnement cascade de glace 2026

Ven. 9/01 | Ski de randonnée

Cycle perfectionné WE1 Lautaret

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

WE initiation cascade de glace avec les guides des Ecrins

Ven. 9/01 | Snowboard alpin complet

Week End Intégration à Valfré

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

cycle étoilé en Beaufortain - WE1

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Fête du ski de randonnée , en Maurienne, les 10 et 11 Janvier 2026

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Cycle à thème : Ski de randonnée « Zen » N°2 Beaufortain : Mont Rosset et Pointe Combe Benite

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

WE1 cycle ski évolution Peaufiner sa trace - Belledonne

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Week-end Découverte ski de rando (Beaufortain Sud)

Sam. 10/01 | Snowboard rando complet

Cycle découverte 1 - Lautaret

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle banane WE #2 Aravis

Sam. 10/01 | Sortie annulée

Cycle Poudre - Sortie 1

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

cycle Ski faut savoir Ski faut faire Week end 1

Sam. 10/01 | Jeunes

Ecole d'aventure: cascade de glace

Sam. 10/01 | Sortie annulée

Initiation skating

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

Marathon de Bessans

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

SKI DE FOND 10-11/01/26 WEEK-END PRAZ DE LYS-SOMMAND

Sam. 10/01 | Alpinisme / Cascade complet

Cascade de glace - Groupe Espoir

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle Evolution Lagopèdes Alpins - WE01 : Chartreuse

Sam. 10/01 | VTT Vélo de montagne

Monts du Lyonnais

Dim. 11/01 | Raquette complet

CHARTREUSE Les 3 cols dp Pont des Allemands(819)

Dim. 11/01 | Ski de fond complet

CLASSIQUE & SKATING - EDUCATIFS NIVEAU TECHNIQUE : CLASSES 1 OU 2

Mar. 13/01 | Trail

Trail - Fractionné (piste) [1/2]

Mer. 14/01 | Alpinisme / Cascade complet

cascade autonomie PERF oisans

Mer. 14/01 | Randonnée complet

Janvier dans les Monts de TARARE

Mer. 14/01 | Raquette

Boucle habert de Chamechaude et l'Emeindras

Mer. 14/01 | Vie du club

Présentation de la version définitive du projet associatif

Mer. 14/01 | Formation / Sécurité complet

Choisir et préparer sa randonnée à ski

Jeu. 15/01 | Trail

Trail - Sortie Bleue

Jeu. 15/01 | Trail

Trail - Sortie Noire

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