Il est temps de reprendre la marche nordique, qui je rappelle est un sport très bénéfique pour le corps et l'esprit.
Au programme :
- Sorties du mardi en journée (matin ou après-midi suivant disponibilité et météo) : environ 1h30 d'activité / Lieu principalement la Voie Verte à Caluire (départ Vers la clinique protestante). Ouvertes à tous les niveaux
- Sorties "nocturnes" : je peux organiser une fois par mois une sortie avec départ 19 h pour les personnes qui n'ont pas la chance d'être libres la journée ☺. Si cela vous intéresse écrivez-moi et en fonction de la demande je programmerais des sorties (mini 3 personnes + l'encadrante).
- Sorties samedi ou dimanche : cela sera suivant ma disponibilité bien sûr. J'ai programmé une sortie "longue" le dimanche 2 Octobre en préparation à la Nordic Walkin'Lyon. Inscription ici
- Participation à la Nordic Walkin'Lyon le dimanche 16 Octobre. Il est encore temps de vous inscrire pour le circuit de 20 kms. Toutes les informations pour s'inscrire ICI si cela n'est pas déjà fait. Très bonne ambiance avec ravitaillement et l'occasion de voir Lyon autrement.
Matériel : j'ai à ma disposition deux paires de bâtons pour les personnes souhaitant découvrir l'activité (2 € la location)
A bientôt
Christel
