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Mini cycle 'Progression par la pratique' 2023 ***Inscriptions closes ***

Ski de randonnée
Rédigé par LucG-fc2 le 10/10/2022
Publié par JulienM-149 le 22/09/2022

Ce cycle s'adresse à des personnes ayant déjà pratiqué le ski de rando (soit via un cycle initiation, soit par pratique personnelle avec quelques sorties) et qui souhaitent par la suite se diriger vers le perfectionnement.

Les conditions de participation
• Être disponible pour l'ensemble des sorties du cycle et s’engager à être présent sur l’ensemble de ces sorties – cf. calendrier ci-après ;
• Posséder son équipement personnel complet : DVA-Pelle-Sonde, matériel de progression à ski, cartes et matériel d'orientation.
• Être capable de faire 1200 m de dénivelée positive et de faire une course de Cotation type : 3.1
• Être capable de s'adapter à l'allure du groupe (350m/h)

Remarques :

• Les participants seront associés à la préparation des courses.
• groupe de 12 participants maximum (y compris les encadrants)
Calendrier :
-  soirées préparation courses
- 8/01 : Chartreuse ou Vercors
- 5/02 : Belledonne
- 4-5/03 : WE Aravis
- 1-2/04 : WE Beaufortain ou Lauzière

Frais de participation : 30 € (forfait sur la base de 5 €/jour de sortie à régler par chèque à la confirmation de l'inscription définitive) + frais de co-voiturage + hébergements (gîtes ou refuges).
Intéressé-e ? 

Alors dès parution de cet article et avant le 31 octobre 2022, vous nous contactez par mail : blandinhp@free.fr et luc.gentil@gmail.com en précisant :
- Liste de courses significatives avec date – dénivelée - difficulté
- niveau de ski à la descente

Nous rencontrerons les candidats présélectionnés au local en novembre (permanences du jeudi soir) .

Nous vous répondrons ensuite  avant le 01/12/2022 pour les candidats retenus.

 La réunion de démarrage du groupe – participation obligatoire – est fixée au jeudi 5/01/2023 à 18h30 au Club (ou visio)

À bientôt !

Agenda

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

Minicycle perfectionnement cascade de glace 2026

Ven. 9/01 | Ski de randonnée

Cycle perfectionné WE1 Lautaret

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

WE initiation cascade de glace avec les guides des Ecrins

Ven. 9/01 | Snowboard alpin complet

Week End Intégration à Valfré

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

cycle étoilé en Beaufortain - WE1

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Fête du ski de randonnée , en Maurienne, les 10 et 11 Janvier 2026

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Cycle à thème : Ski de randonnée « Zen » N°2 Beaufortain : Mont Rosset et Pointe Combe Benite

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

WE1 cycle ski évolution Peaufiner sa trace - Belledonne

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Week-end Découverte ski de rando (Beaufortain Sud)

Sam. 10/01 | Snowboard rando complet

Cycle découverte 1 - Lautaret

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle banane WE #2 Aravis

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle Evolution Lagopèdes Alpins - WE01 : Thabor

Sam. 10/01 | Sortie annulée

Cycle Poudre - Sortie 1

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

cycle Ski faut savoir Ski faut faire Week end 1

Sam. 10/01 | Jeunes

Ecole d'aventure: cascade de glace

Sam. 10/01 | Sortie annulée

Initiation skating

Sam. 10/01 | Ski de fond

Marathon de Bessans

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

SKI DE FOND 10-11/01/26 WEEK-END PRAZ DE LYS-SOMMAND

Sam. 10/01 | Alpinisme / Cascade complet

Cascade de glace - Groupe Espoir

Sam. 10/01 | VTT Vélo de montagne

Monts du Lyonnais

Dim. 11/01 | Raquette complet

CHARTREUSE Les 3 cols dp Pont des Allemands(819)

Dim. 11/01 | Ski de fond complet

CLASSIQUE & SKATING - EDUCATIFS NIVEAU TECHNIQUE : CLASSES 1 OU 2

Mar. 13/01 | Trail

Trail - Fractionné (piste) [1/2]

Mer. 14/01 | Alpinisme / Cascade complet

cascade autonomie PERF oisans

Mer. 14/01 | Randonnée complet

Janvier dans les Monts de TARARE

Mer. 14/01 | Raquette

Boucle habert de Chamechaude et l'Emeindras

Mer. 14/01 | Vie du club

Présentation de la version définitive du projet associatif

Mer. 14/01 | Formation / Sécurité complet

Choisir et préparer sa randonnée à ski

Jeu. 15/01 | Trail

Trail - Sortie Noire

Jeu. 15/01 | Trail

Trail- Sortie niveau vert

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