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"Complet" CYCLE POUDRE 2024-2025 Saison 7: ça sent la poudre!

Ski de randonnée

Rédigé par ChristopheB-0cf le 25.10.2024


La poudreuse, c'est un peu notre Graal et nous voilà repartis pour une nouvelle saison à sa recherche !

Si comme nous tu aimes les belles courses en montagne, si tu as déjà un niveau confirmé en ski et si tu souhaites parfaire ta formation, alors n’hésite pas à nous contacter !

Dans ce cycle, nous ne nous fixons pas d’objectifs de performance, nous souhaitons nous faire plaisir, en respectant la montagne et bien entendu les règles de sécurité.

Pour nous rejoindre, il te faut avant tout une bonne condition physique : pouvoir effectuer sans difficulté des journées de 1200/1300 mètres de D+ (maxi 1500m), à un rythme moyen de 350 m/h. Côté technique, tu dois maîtriser les conversions en pente raide, pouvoir cramponner rapidement et être à l’aise en descente sur tous types de neige. Enfin, tu dois être à l’aise avec les recherches DVA. Le niveau maximum des courses sera, pour la montée, PD et pour la descente, 3.3.

Au programme, 5 weekends dans différents massifs des Alpes (Haute Savoie, Savoie, Isère) : 

Les 4 et 5 janvier 

Les 25 et 26 janvier

Les 15 et 16 février

Les 15 et 16 mars (en refuge)

Les 19, 20 et 21 avril (en refuge)

Si tu nous rejoins, tu dois t’engager à te joindre à nous à toutes les sorties. Le programme pourra être adapté en fonction des conditions météorologiques ou de la forme du groupe.

Les frais à prévoir seront de 5€/journée (pour le club), en plus des coûts de transport (en covoiturage ou minibus à partir de Lyon/ Bron) et des coûts de demi-pension (gîtes ou refuge).

Nous allons former un groupe mixte et homogène de 8 participants, qui seront accompagnés par 2 encadrants. Nous te demandons de compléter un questionnaire (version Word ici et version PDF ), qui nous aidera à étudier ta candidature et à constituer le groupe.

Pour plus de renseignement ou pour te préinscrire, merci de nous contacter par email : christophe.baudin@laposte.net 

A très bientôt,

Alexandre Pignard & Christophe Baudin


 

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Lun. 16/06 | Randonnée complet

Les Féroé, îles à couper le souffle

Mar. 1/07 | Escalade

Contrôle des cordes d'escalade

Mer. 2/07 | Marche nordique

Marche nordique Parking face Hôtel Ibis Mercredi

Mer. 2/07 | Randonnée

Dent de Crolles(2062)_D+750/10km/19°au sommet

Mer. 2/07 | VTT Vélo de montagne

MIRIBEL LAC DE LA FORESTIERE

Ven. 4/07 | Alpinisme / Cascade complet

[COMPLET] Cycle Perf Alpinisme - Rocher

Ven. 4/07 | Escalade

initiation GV Grand-Parcours d'Aussois

Ven. 4/07 | Formation / Sécurité

SECOURISME : PSC ORIENTÉ MONTAGNE

Ven. 4/07 | Randonnée

Parcours transfrontaliers (franco-italiens)

Ven. 4/07 | Trail complet

Reco ½ UTMB – Courmayeur – Chamonix (4-6 juillet)

Ven. 4/07 | VTT Vélo de montagne

Corsuet BP, vue sur Lac

Sam. 5/07 | Alpinisme / Cascade

Camp de base initiation rocher 1 (complet)

Sam. 5/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Alpinisme Mobilité Douce: WE de préparation

Sam. 5/07 | Alpinisme / Cascade

Cycle Transition Alpi - WE 2 - Autour du Grand Bec

Sam. 5/07 | Escalade complet

JOURNEES PREPARATION MINI SEJOUR ESCALADE INITIATION GRANDE VOIE AILEFROIDE

Sam. 5/07 | Formation / Sécurité

SECOURISME : PSC ORIENTÉ MONTAGNE

Sam. 5/07 | Randonnée

Cycle rando alpine: j1 Pointe de la bailletaz j2

Dim. 6/07 | Formation / Sécurité

SECOURISME : PSC ORIENTÉ MONTAGNE

Dim. 6/07 | Randonnée

Belledonne, Col et Pointe de la Sitre

Dim. 6/07 | Randonnée complet

Le lac Carré

Lun. 7/07 | Escalade

Contrôle des cordes d'escalade

Lun. 7/07 | Escalade

Cycle du lundi Climb up fin

Lun. 7/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Lun. 7/07 | Escalade complet

MINI SEJOUR ESCALADE INITIATION A LA GRANDE VOIE AILEFROIDE

Mar. 8/07 | Trail

Trail - Urban trail et bar

Mer. 9/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Mer. 9/07 | Randonnée

La Dent d'Arclusaz (2041)

Jeu. 10/07 | Randonnée

Lacs des Doménon (2400 m)

Jeu. 10/07 | VTT Vélo de montagne

Street Spot - Pumptrack de Saint-Priest

Sam. 12/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Initiation Alpinisme en Mobilité Douce : Traversée N=>S des Ecrins

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