Ski Alpinisme : Cycle « Etoilé »
Public:
Skieur expérimenté en ski de rando, qui souhaite à la fois acquérir des compétences en ski alpinisme et devenir autonome dans sa pratique. Ce cycle inclut un volet ski alpinisme: Du ski de randonnée sur lequel on ajoute ponctuellement des techniques et du matériel d'alpinisme (piolet, crampons, corde) qui permettent le passage de quelques sections raides/rocheuses/glaciaires. Ce n’est pas un cycle de découverte mais un programme complet, qui intègre l’initiation et le perfectionnement en ski alpinisme.
Prérequis:
A l'aise dans le niveau 3 de la cotation, avec une première expérience en piolet/crampons. Connaissances en orientation, nivologie, facteurs humains (niveau fin de cycle Evolution ou équivalent). Dénivelé : à l’aise avec 1000m/jour. Esprit d’équipe et esprit d’aventure.
Programme pédagogique:
En amont de la sortie les participants préparent collectivement plusieurs courses de leurs choix. En montagne, à tour de rôle les participants réalisent la trace et mènent le groupe, en veillant à s’adapter aux conditions (humaines, météo et nivologiques).
Passage en revue des fondamentaux et perfectionnement des techniques alpines afin de progresser en sécurité sur différents terrains (mixte neige/rochers, arêtes, couloirs, glaciers).
Nous travaillerons sur l’acquisition de compétences, définies par la FFCAM , détaillées à travers trois fiches: Perfectionné en ski de randonnée, Initié en ski alpinisme et Spécialisé en ski alpinisme.
Equipe:
Effectif limité à 6 personnes : quatre participants encadrés par Marc, co-encadrés par Anthony. Les participants s'engagent pour l'ensemble des sorties.
Format et calendrier des sorties:
Les courses se dérouleront en dehors des itinéraires sur-fréquentés, en terrain varié. Nuitée en refuge gardé, ou non gardé confortable, en fonction des sorties.
Format: deux week-end de 3 jours suivis par deux mini-raid de 3 à 4 jours. Soirée préparatoire le 30 novembre prochain. Sortie n°1 du 8 au 10 janvier et sortie n°2 du 5 au 7 février. Sorties n°3 et n°4 entre mars et mai: Dates non fixées à ce jour.
Frais de participation défini par le club : 10€/jour. Autres frais à prévoir : Transports en covoiturage, hébergements, …
Information via un simple courriel à Marc F.
Afin de mieux vous connaître avant de statuer sur votre demande d'inscription, merci de compléter la fiche de renseignement accessible ICI et de l'envoyer par mail à Marc F.
Demande d'inscription via la sortie dédiée, cycle Etoilé - Ski Alpinisme.




