Cycle "Autonomie et introduction aux techniques alpines" : informations détaillées (Perf. Groupe 3) - INSCRIPTIONS CLOSES -
LES INSCRIPTIONS SONT CLOSES POUR CE CYCLE
Prérequis et objectifs
Vous avez participé à un Cycle Initiation en ski de randonnée – ou avez un niveau équivalent – avec des compétences acquises vous permettant d'être autonome dans une sortie encadrée de ski de randonnée de difficulté jusqu'à 2.3 (cotation ski) et F (cotation marche), en bonnes conditions.
Vous savez vous gérer au sein d'un groupe (matériel, équipement, hydratation et alimentation, progression avec aisance à la montée et à la descente sur des pentes de 30° et dans des passages courts jusqu'à 35°°, connaissances de bases en cartographie et en nivologie, utilisation du DVA, etc.).
Vous souhaitez maintenant poursuivre votre progression dans deux domaines :
- apprendre à préparer et réaliser des sorties en sécurité, en acquérant des compétences complémentaires : choix d'un projet adapté au niveau des participants, préparation de la course, conduite du groupe sur le terrain, etc. ;
- participer à des sorties d'un niveau technique plus élevé (cotations 3.3 et PD, passages courts jusqu'à 40-45°) – sur terrain non glaciaire et glaciaire – qui peuvent nécessiter l'usage maîtrisé des crampons, du piolet et des manœuvres de corde.
Ce cycle perfectionnement à vocation pédagogique est proposé dans ce but !
Le programme de 12 à 13 jours sur le terrain terrain – cf. calendrier – vous permettra de vous impliquer dans la préparation des sorties, dans la conduite sur le terrain (choix d'itinéraires, réalisation de la trace, etc.), dans la gestion de groupe (prise en compte des facteurs humains, etc.) et de réaliser des sorties comportant plus systématiquement des passages techniques, en terrain alpin et en terrain glaciaire.
Rem. : les compétences visées par ce cycle sont détaillées dans le livret FFCAM « Vers l'autonomie en sports de neige », parties compétences communes + compétences en ski de randonnée + compétences en ski alpinisme. Elles correspondent à l'UF (Unité de Formation) FFCAM « Vers l'autonomie en ski alpinisme ».
Matériel
Pour permettre l'autonomie nécessaire, chaque participant devra avoir son matériel de sécurité personnel (DVA, pelle, sonde), ainsi que de façon systématique à partir du 2ème week-end : crampons (avec antibott), 1 anneau de sangle de 120 cm, 1 mousqueton à vis.
La possession – et l'usage – d'un casque (alpinisme, ski) est fortement recommandée.
En cours de cycle et selon les sorties, il sera nécessaire que les participants aient en complément : baudrier avec son mousqueton à vis unidirectionnel ; 2 mousquetons à vis ; 2 mousquetons simples ; 2 anneaux de cordelette (ou bloqueurs mécaniques) ; 1 broche à glace.
Les principes pédagogiques du cycle sont les suivants
- Préparation de la sortie du samedi par les participants, un binôme (ou un trinôme) sera chargé de présenter au reste du groupe le projet qu'il aura préparé ;
- Chaque week-end, courtes présentations orales – en 2 mn, sur le terrain ou au gîte – sur un thème préparé par chacun, donnant lieu à échanges et compléments au sein du groupe ;
- Choix et préparation de la sortie du dimanche en petits groupes la veille au soir ;
- Conduite du groupe à tour de rôle ;
- Débriefing collectif du week-end systématique.
Organisation et programme
Ce cycle est limité à 9 participants au maximum pour permettre une pédagogie adaptée ; il sera encadré et co-encadré par Bernard Ventron, Aouatif Halfouni, Camille Mullet.
NB :
- Une réunion de lancement est prévue le lundi 15 nov. à 19h (au club, sauf changement) : la présence de tous les participants est nécessaire ;
- La première journée sur le terrain sera consacrée à la vérification des prérequis – l'inscription ne deviendra définitive qu'à son issue – et à la remise en main des bases de sécurité avalanche.
Calendrier
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Dates |
Massifs (indicatif, adaptation en fonction des conditions nivo-météo) |
Thèmes principaux |
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lundi 15 nov.19h |
Salle CAF L-V |
Réunion de lancement du cycle |
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18 ou 19 déc. 2021 |
Belledonne (1 jour à choisir dans le WE) ; confirmation des prérequis sur le terrain |
Prérequis ; utilisation du DVA |
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15-16 janvier 2022 |
Aravis, ou Beaufortain, ou Lauzière, ou Dévoluy (hébergement en gîte ou refuge) |
Cartographie-orientation ; Sécurité avalanche I |
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12-13 février 2022 |
Aravis, ou Beaufortain, ou Lauzière (hébergement en gîte ou refuge) |
Nivologie pratique ; Sécurité avalanche II et secours |
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12-13 mars 2022 |
Ruitor (hébergement en refuge) |
Techniques alpines I ; Sécurité sur glacier I (l’encordement) |
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16-17-18 avril 2022 |
Massif du Mont Blanc(hébergement en refuge) |
Sécurité sur glacier II (le secours en crevasse) ; Facteurs humains |
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(29)-30 avr.-1er mai 2022 |
Massif d’Ambin (hébergement en refuge) ; + vendredi 29 avril selon disponibilité des participants |
Techniques alpines II ; Leadership en ski rando / ski-alpi |
Pour le bon fonctionnement du cycle, les participants doivent avoir la disponibilité nécessaire pour participer à l'ensemble des sorties et pour réaliser les préparations individuelles et collectives.
Si vous êtes intéressé.e et prêt.e à vous impliquez, téléchargez la fiche de demande d'inscription (format word ; format pdf) – elle comporte une partie auto-évaluation (au regard des prérequis et au regard des objectifs d'acquisition de compétences) et une partie liste des courses que vous avez réalisées (3 dernières saisons).
LES INCRIPTIONS SONT CLOSES POUR CE CYCLE
Autres conditions : idem cycles Perfectionnement CAF L-V