image article

candidatez au GROUPE FEMININ VELO DE MONTAGNE 2025 !

VTT Vélo de montagne
Rédigé par FlorentR-4ea le 05.03.2025
1 commentaire

Rachel et Florent, bénévoles et encadrant·es Vélo de Montagne aux clubs Alpins Francais de Chambéry et Lyon-Villeurbanne lancent la toute première promotion féminine de VTT de la FFCAM. Les participantes de cette promotion vont évoluer, apprendre et progresser ensemble tout au long des sorties, en groupe. L'encadrement est assuré par une monitrice VTT Diplômée d’État : Nawale
 
Niveau d'entrée requis
- Savoir rouler à l'aise sur du T3: Je suis à l’aise sur les pistes FFC rouges, j'ai déjà essayé quelques pistes noires. J’ai déjà quelques sorties/années de VTT à mon actif, je pratique le VTT régulièrement. J’emprunte des sentiers, plutôt étroits, souvent caillouteux, j’arrive à descendre des petites marches (20 - 30 cm maxi) voire quelques passages un peu plus raides. Je suis plutôt à l’aise dans les virages qui ne sont pas trop serrés. Je suis capable de pédaler 20km / 600 à 800m de dénivelé.
- Le stage est ouvert à toutes, de tous les clubs alpins Francais
 
Objectifs du stage :
- Se sentir à l'aise en T4:  Je souhaite me perfectionner pour passer partout et je souhaite diminuer mon appréhension dans les passages techniques typés montagne. Je sens que j’ai besoin de progresser dans : les passages techniques, les passages de gros obstacles, les marches, épingles... 
- Etre autonome en montagne, obtenir un niveau "Perfectionné".
 
Ce projet vise une belle aventure en groupe sans pression dans l'objectif de progresser. Une sélection est nécessaire afin de constituer un groupe homogène en terme de niveau technique et d'attentes finales.
 
à la suite du niveau perfectionné obtenu en fin de stage, il sera possible de vous inscrire au prochain stage Initiatrice VDM.

 

Pour découvrir le projet dans sa globalité, rdv ici : 

Mémo Groupe Féminin Vélo de montagne

 
Motivée pour prendre part à cette aventure et candidater à cette première promotion féminine de Vélo de Montagne de la FFCAM ?
 
✍️Merci de compléter ce formulaire ci dessous et de nous en dire un peu plus sur toi : ton expérience en VTT, en montagne, mais aussi ta personnalité.  Nous te rappellerons très vite.
 
 
❓Si tu doutes sur ton niveau, franchis quand même la porte et inscris toi!
Pas d inquiétude nous serons là pour déterminer ensemble la suite au vue de tes réponses.
 
 

 

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Mar. 1/07 | Escalade

Contrôle des cordes d'escalade

Sam. 12/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Initiation Alpinisme en Mobilité Douce : Traversée N=>S des Ecrins

Sam. 12/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Perfectionné - WE 2 - Rateau Est Arête Sud

Sam. 12/07 | Canyon

RAFFRAICHISSEMENT JURASSIEN

Sam. 12/07 | Randonnée

Cycle rando alpine: Roche Foriot - Pic du glacier d'Arsine

Sam. 12/07 | Randonnée complet

Face à la Meije !

Sam. 12/07 | Randonnée complet

Week-end Matheysine/Valbonnais

Sam. 12/07 | Trail

Week-end - Balade dans les Aravis

Sam. 12/07 | VTT Vélo de montagne

Doron de Champagny en refuge

Dim. 13/07 | Randonnée

Tête des Chaudières (2029)

Mar. 15/07 | Sortie annulée

Contrôle des cordes d'escalade

Mar. 15/07 | Jeunes

Mini camp alpinisme de l'école d'aventure

Mer. 16/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Mer. 16/07 | Trail

Descentes à Caluire

Mer. 16/07 | VTT Vélo de montagne

AfterWork dans les monts d’or (approche en train)

Jeu. 17/07 | Alpinisme / Cascade

Week-end alpi - Groupe Espoir

Ven. 18/07 | Randonnée complet

Le Tour de la Pointe de la Sana

Sam. 19/07 | Alpinisme / Cascade

Cycle Transition Alpi - WE 3 - Aiguilles d'Arves

Sam. 19/07 | VTT Vélo de montagne complet

Cerces-Thabor / Raid 3j en Vallées Etroites et Clarée

Dim. 20/07 | Randonnée complet

Une semaine de randonnées dans le Val Maira (séjour en étoile)

Lun. 21/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Lun. 21/07 | VTT Vélo de montagne

Métropole Vacances Sportives (MVS)

Mar. 22/07 | VTT Vélo de montagne

Camping 3J Etoile Belledonne T3+

Mer. 23/07 | Escalade

Événement Métropole Vacances Sportives

Ven. 25/07 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle Alpinisme Perfectionnement - WE#1

Ven. 25/07 | Randonnée complet

Séjour en étoile dans les Ecrins

Sam. 26/07 | Alpinisme / Cascade complet

CYCLE INITIATION ALPI - EQUILIBRE DES GENRES 5/5

Sam. 26/07 | Escalade

CAMP GRANDES VOIES AILEFROIDE *archicomplet*

Sam. 26/07 | Randonnée complet

Week-end Tarentaise/Beaufortain

Lun. 28/07 | VTT Vélo de montagne

Street Spot - Pumptrack de Saint-Priest

> Voir toutes les sorties du club