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Le GR20 en 6 jours pour un petit groupe de trailers

Trail
Rédigé par LionelN-ad1 le 02/10/2024
Publié par ChristelK-b03 le 02/10/2024

📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Le GR20 en 6 jours »

Raconté par Sonia Ben Mokhtar

  • Capitaine : Lionel 
  • Lieutenant : Olivier 
  • L’équipe : Sébastien, Quentin, Colin, Sonia et Cyril

Quand j’ai vu l’annonce sur le site du CAF, j’ai tout de suite sauté dessus ! Le GR20 : un rêve de longue date. En 6 jours…pourquoi pas.

Deux préoccupations ont encombré mon esprit, la description annonçait “allure soutenue” et le tableau des étapes semblait effrayant : six journées bien chargées avec entre 25 et 40km par jour et entre 2500 et 3200 D+ par jour.

Apéro préparatoire à deux semaines du départ: (presque) tout le monde a peur (c’est rassurant) et le Capitaine ajoute une couche: on n’y va pas pour le confort, il se peut qu’on ne mange pas un soir ou deux (si on arrive trop tard), les douches seront probablement froides et en cas de chute ne vous inquiétez pas j’ai un garrot et un pansement israëlien qui vous sauveront la vie. Pour compléter le tout, à deux jours du départ, la météo annoncée était plutôt mitigée: on était sûr d’avoir droit à des averses: la question était quand et pour combien de temps.

Le jour J arrive, tout le monde est content de partir: le challenge “sac de moins de 4 kg sans eau” est validé par (presque) tout le monde.

Après une nuit dans le bateau (qu’on a failli rater) nous voici à Calenzana et c’est parti !

Les deux premiers jours s'enchaînent avec une belle soupe de cailloux du matin au soir et une succession de “Boccas” (des cols qui offrent des panoramas à couper le souffle et qui rythment le parcours). Quelques soucis dans l’équipe, un genou sensible par ci, des ampoules par là, mais le soleil est de la partie et la bonne humeur aussi.

Le Monte Cinto (2706 m d’altitude) depuis le col du Cinto (2600m d’altitude) se méritait bien (en réalité il fallait faire 400m D+ à coup de montées et descentes dans les rochers) mais la vue y était imprenable !

Le troisième jour était une toute autre histoire. Après un passage magnifique et roulant (si si c’est possible !) au bord du lac de Nino, un moment de pur bonheur dans une plaine inespérée avec des chevaux, des cours d’eau et un refuge fort sympathique pour déjeuner, les hostilités ont démarré.

Averse toute l’après-midi et arrivée nocturne au refuge de l’Onda (donc pas de repas) mais avec la satisfaction d’avoir fait la moitié du parcours !

Les trois derniers jours dans le GR20 Sud sont une succession de montées et de descentes à la fois sur les sentiers (de plus en plus roulants), mais aussi au niveau mental. Parmi les aléas dans l’équipe: une rage de dents, des nuits courtes, des petits bobos …. Mais avec le retour du soleil et l’approche de la fin, les hauts devenaient plus fréquents que les bas !

 

L’arrivée à Conca par une dernière étape dans des paysages à couper le souffle était magique.

En résumé, ce fut une aventure incroyable où chacun est allé chercher au bout de lui-même l’énergie de relever ce beau défi. On retiendra l’organisation sans failles du Capitaine et sa patience face aux aléas (il a mangé beaucoup de chewing-gums pour prendre son mal en patience), la beauté et la diversité des paysages et l’ambiance et la solidarité incroyable de cette équipe de choc !

Un grand merci au CAF de nous avoir permis de vivre une telle aventure !

 

 

 

Agenda

Ven. 29/05 | Via ferrata

3 VIAS DIOIS

Sam. 30/05 | Randonnée complet

Week-end Vercors sud Haut-diois: Le Jocou et la tête de vallon Pierra

Sam. 30/05 | Escalade

CYCLE PERFECTIONNEMENT GRANDES VOIES - WE6

Sam. 30/05 | Jeunes complet

Alpinisme rocher initiation

Sam. 30/05 | VTT Vélo de montagne

MDL Lentilly du T3 avant midi

Sam. 30/05 | Sortie annulée

Randonnée ombragée à partir de Thurins

Sam. 30/05 | Escalade complet

CYCLE DE LA RESINE AU ROCHER 2026 SORTIE DU SAMEDI 30 MAI

Sam. 30/05 | Escalade

Sortie falaise pour créneau SAE ADN adultes 2025-26

Sam. 30/05 | Jeunes

WEEK-END ESCALADE EXTÉRIEUR ENFANTS 6 -11 ANS / SAMEDI 30 + DIMANCHE 31 MAI

Sam. 30/05 | Ski de randonnée

cimes des Cochettes depuis col du Sabot

Dim. 31/05 | Randonnée

Tour et sommet de Banc Plat ( Bauges )

Dim. 31/05 | Canyon

Canyons de l'Ain - Tous niveaux

Lun. 1/06 | Randonnée

Réunion ENCADRANTS Commission Randonnée

Mar. 2/06 | Trail

Trail - Fractionné (cote + descente)

Mer. 3/06 | Randonnée complet

Des Chaudières au Playnet (Vercors)

Mer. 3/06 | VTT Vélo de montagne

MIRIBEL LAC DE LA FORESTIERE

Mer. 3/06 | Vie du club

Code and Connect - bénévolat équipe numérique du club alpin de Lyon

Mer. 3/06 | Vie du club

Nouveautés concrètes bénévolat refuges

Jeu. 4/06 | Marche nordique

Marche nordique

Jeu. 4/06 | VTT Vélo de montagne

Soirée découverte de l'atelier ROUBAM

Jeu. 4/06 | Trail

Sortie bleue Monts d’Or

Ven. 5/06 | Randonnée

RA T4 - Le Taillefer, la Pyramide et le Grand Glacier

Sam. 6/06 | Alpinisme / Cascade

Jeunes Alpinistes Promotion : WE 10

Sam. 6/06 | Via ferrata complet

VIA Saint-Jean-d'Arvey 73 Le p'tchi

Sam. 6/06 | Escalade

Climb'Up - Sortie falaise

Sam. 6/06 | Escalade complet

Cycle autonomie sortie 7- 6/7 juin 2026

Sam. 6/06 | Randonnée

Mont de la Coche en boucle - Bauges

Sam. 6/06 | Trail complet

Trail - Cycle descente [1/3] (4 places pour des bleus)

Sam. 6/06 | Trail

Le Trail/rando du Gypaète, dans le Massif du Bargy

Sam. 6/06 | Escalade complet

CYCLE DE LA RESINE AU ROCHER 2026 SORTIE DU SAMEDI 6 JUIN

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