Trail > Trail - Test VMA (piste) / mardi 27 janvier 2026

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  • LIEU DÉPART ACTIVITÉ : 69100 VILLEURBANNE

  • DISTANCE : ~8 km
  • DIFFICULTÉ : Tous niveaux
  • MATÉRIEL : eau, de quoi grignoter, FRONTALE, MONTRE et veste adaptée à la météo.

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Bonjour,

Nous vous proposons un test VMA sur piste. Rendez-vous à 19h30 à la piste en terre sur le campus de la Doua (cf. carte).

/!\ Début à 19h30 afin de mettre en place les plots pour le test et ne pas trop gêner le petit groupe qui s'entraînait mardi 13/01 (en supposant qu'ils seront là tous les mardis).

Informations sur le test VMA : ici.

Connaître votre VMA vous permettra de mieux caler vos allures pour les séances à venir avec des intervalles plus longs que les 200/300 m des deux premières séances sur pistes (cf. programme d'entraînement).

Il n'y a pas forcément d'éclairage allumé, prenez bien votre frontale. S'il y a plu les jours précédents, prenez peut-être des chaussures de trail (piste en terre).

A mardi.

L'équipe encadrante.

  • DÉPART : Le mardi 27 janvier
  • RETOUR : Le mardi 27 janvier
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : AlexandreG-0c9 - le 14/01/26, modifiée le 14/01/26 à 08:39


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 50
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 47

🟢 3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 50 PLACES MAXIMUM (6%)
7 inscriptions en attente de confirmation

Inscriptions :

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