VTT Vélo de montagne > STREETSPOT CCAS : équilibre, cabrage et stoppie / lundi 30 juin 2025
- DÉNIVELÉ : 10 m
- DISTANCE : 1 km
- DIFFICULTÉ : T2
- MATÉRIEL : casque, gants longs, genouilleres dans sac a dos
- DÉTAILS PRATIQUES :
Détails de la sortie visibles après connexion
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
inscription obligatoire
Vous pouvez nous rejoindre plus tard que l'horaire proposé, mais me prévenir .
Pour monter en maitrise technique sur son vélo, il faut pratiquer les petits exercices.
Il est préférable de pratiquer ces exos sur terrain simple avant de le pratiquer sur singles et en montagne.
Tous les niveaux sont compatibles pour cette session, meme si vous ne savez encore rien faire.
casque obligatoire, si vous avez des genouilleres dans le sac a dos c'est une bonne idée pour les manips d'équilibre.
On va travailler :
l'équilibre
le franchissement de petites marches
le décalage de la roue arrière ( la prépa du nose turn )
le regard et lacher de frein en courbe
Lieu et horaire:
RDV au club à 12h05 ou
12h20 au CCAS : 110 Rue du 4 Août 1789, 69100 Villeurbanne
fin de séance a 13h40 mais vous pouvez quitter avant si reel besoin
voici le livre qui a servi à préparer ces sessions
- DÉPART : Le lundi 30 juin
- RETOUR : Le lundi 30 juin
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentR-4ea - le 26/06/25, modifiée le 26/06/25 à 08:48
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 8
⚪
6 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 8 PLACES MAXIMUM
(75%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.
Quoi de mieux que le vélo pour découvrir de façon écologique notre nature et notre patrimoine ?
Débutants ou confirmé, le Club Alpin vous propose des sorties VTT de tous types, autour de Lyon et bien sûr dans nos montagnes, en fonction de la saison.