Ski de fond > skating niveau 2 + 5 personnes autonomes / dimanche 15 février 2026
- LIEU DÉPART ACTIVITÉ : station choisie Autrans ou la Féclaz (ou dans l'Ain si neige de bonne qualité)
- ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : Pistes verte, bleue, voire rouge, en fonction du niveau du groupe. Nous ferons 2 groupes de niveau. Il n'est pas autoriser de skier seul-e.
- DÉNIVELÉ : selon les pistes m
- DISTANCE : selon niveau du groupe et pistes (min 10 km probab km
- DIFFICULTÉ : 2 (et 3 autonomie)
- MATÉRIEL : Carte du CAF Imprimée recto-verso, Vitale, Mutuelle. Pour le covoiturage : espèces ou autre moyen comme WERO. Sac à dos adapté, taille moyenne, pouvant contenir qqs vêtements. Polaire, goretex ou équivalent, sur-sac, bonnet, gants, lunettes de soleil, crème solaire, guêtres. Couverture de survie. Pique-nique et eau 1.5 l (thermos éventuel). / Autres matériels suivant information de l'encadrant.e / Tshirt et chaussettes de rechange pour votre confort.
- DÉTAILS PRATIQUES :
Détails de la sortie visibles après connexion
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Seront admis à cette journée les personnes ayant suivi avec succès des sorties débutants, et ayant déjà une petite expérience sur une piste facile.
Un lien vers un fichier excel vous sera envoyé.
Nous partirons sur une piste verte ou bleue (ou rouge) selon la distance, durant laquelle nous réviserons les techniques de base afin de consolider les premières acquisitions : équilibre, transfert du poids et propulsion, pas de patineur, pas de 2, position, montée, descente, usage des bâtons. Le pas de 1 pourra être abordé en fonction des progrès réalisés.
L'objectif sera d'améliorer la qualité de la glisse et son allongement.
Et l'objectif final sera de commencer à se faire plaisir … sans se mettre dans le rouge ni viser de performance kilométrique.
Personne n'est autorisé à partir seul sur les pistes, il faut au moins skier par 2.
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ajout 10 février : un groupe de skieurs autonomes. Autonomie mais respect des plages horaires indiquées en début de journée, et instructions de l'encadrement.
- TARIF : visible après connexion
- DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion
- DÉPART : Le dimanche 15 février
- RETOUR : Le dimanche 15 février
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : BrigitteB-78d - le 04/02/26, modifiée le 10/02/26 à 20:41
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 15
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14 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 15 PLACES MAXIMUM
(93%)
Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.
La saison ski de fond s'étale de décembre à mars suivant l'enneigement. Quel que soit votre type de pratique ou votre niveau, nous vous invitons à venir mêler vos spatules aux nôtres : du sport certes, mais aussi, surtout et avant tout du plaisir.
Nous sommes une petite équipe. Venez nous rejoindre !
Agenda
Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...