VTT Vélo de montagne > Perfectionnement en BikePark avec Monitrice DEJEPS / vendredi 10 juillet 2026
- LIEU DÉPART ACTIVITÉ : 69100 VILLEURBANNE
- ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : N/A
- DISTANCE : 10 km
- DIFFICULTÉ : T2 à T4 par groupes
- MATÉRIEL : Casque intégral ou mentonière, dorsale fortement conseillée, gants et protections genou obligatoires, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre à air, une pompe, démonte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dérailleur, et un VTT en bon état de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir réparer les petites pannes!
- DÉTAILS PRATIQUES :
Détails de la sortie visibles après connexion
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
--🎯Public visé / niveau requis
Le but de ce stage est de se perfectionner en pilotage et se concentrer sur la progression en descente, de monter son niveau de pratique.
Il y aura deux groupes de niveaux, un groupe de 6p le matin et un autre groupe de 6p l'aprem.
Un encadrant proposera en facultatif la mise en pratique des conseils pour le groupe qui n'est pas avec la monitrice, sur une sortie encadrée.
--📚Objectifs pédagogiques
position de base, d'amorti
virage à plat et appui virage relevé
compressions verticales
engagement lors des franchissements techniques
appréhender l'allégement voire le saut
dissocier l'angle du vélo et celui de la / du pilote
--🚲Tu n'as pas de VTT ? nous avons une solution
nous avons une solution (voir détails pratiques, visibles après connexion)
– 🗓️ Programme détaillé
un format de 2 demis journée
Présence aux deux demi journées requise pour une progression assurée !
Arrivée la veille, le vendredi soir pour etre sur d'etre reposé.
le samedi de 9h à 12h le groupe A puis de 13 à 16h le groupe B
le dimanche de 9h à 12h le groupe A puis de 13 à 16h le groupe B
– 🧑🎓Encadrement
La monitrice est prévue les deux jours.
--🦺Equipement requis
casque , gants, genouillères obligatoires
mentonnière obligatoire ou casque intégral
dorsale fortement conseillée
avoir un Vélo en bon état de fonctionnement et révisé
--🚙Logistique / Transport
Collaboration et autonomie : vous réserverez votre place en camping
Vous etes autonomes en camping et avez votre matos, ou vous le partagez dans le groupe.
Vous aiderez à gérer la loc des véhicules pour assurer un covoiturage
Nous prendrons les repas ensemble pour les repas du soir en convivialité et les picnics sont gérées individuellement.
--⚠️Conditions d'annulation :
Si vous êtes contraints d'annuler, vous devez rapidement annuler votre participation. Si votre annulation implique un cout à un professionnel ou d'autres adhérents certains frais seront conservés.
--💳Paiement
Quand vous etes acceptés, vous devez payer sur le lien hello de la sortie
📌 ne vous faites pas relancer pour le paiement svp
💁 Si vous avez besoin de conseil ou avez des remarques ne pas hésiter
- TARIF : visible après connexion
- DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion
- DÉPART : Le vendredi 10 juillet
- RETOUR : Le dimanche 12 juillet
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentR-4ea - le 30/10/25, modifiée le 01/12/25 à 20:38
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 13
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 2
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11 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 13 PLACES MAXIMUM
(85%)
2 inscriptions en attente de confirmation
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF.