👣 Pour qui ?

Cycle de progression ski de randonnée destiné à des personnes en bonne condition physique, qui ont déjà pratiqué le ski de randonnée, souhaitant progresser vers l'autonomie et aimant l'aventure en montagne (et pour y accéder).  

🧳 Prérequis

La participation à un cycle INITIATION en ski de randonnée, ou posséder une expérience équivalente, est un prérequis. Cela correspond à :  

- la réalisation d'une dizaine de courses,  

- la maîtrise des conversions amont et aval,  

- votre capacité à descendre dans tout type de neige, avec efficacité et en sécurité (même sans aucun style)

- avoir une bonne forme physique (et notamment une bonne endurance) et être capable de suivre un rythme de 300-400 m/h à la montée sur 3h minimum, pour un dénivelé type de 1000-1200 m 
 
🧭 Format

13 jours de ski en 3 week-ends prolongés (3 jours et 2x5 jours) en privilégiant l'accès en mobilité douce (train/bus au départ de Lyon).

Nuitées en demi-pension en refuge.  

🎯 Objectifs

Être autonome sur des courses faciles et approfondir les bases théoriques et pratiques concernant la cartographie, la nivologie, la connaissance du risque d'avalanche et la gestion de groupe.

Obtenir un niveau "Initié en ski de randonnée”.

🤝 Engagement

Être disponible pour l'ensemble des sorties du cycle.

Préparation des sorties individuelle et collective (un soir en semaine précédant le week-end).

Participation active sur le terrain au choix de la trace, à la gestion de groupe et aux exercices pédagogiques.

🗓️ Dates

Mercredi 10 décembre 2025 : Soirée de préparation du cycle à Lyon

Du 10 au 12 janvier 2026 (3 jours) : Thabor

Du 4 au 8 février (5 jours) : Cerces

Du 4 au 8 mars (5 jours) : Arves ou Vanoise

✒️ Pour s'inscrire : remplir, avant le 7 novembre 2025, le formulaire commun à tous les cycles ET le formulaire spécifique (format Word ou pdf). Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail. Le choix des participant.es sera effectué d'ici fin novembre.