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Semaine de perfectionnement alpinisme : 9 jours en Suisse en juillet, WE de validation en juin

Alpinisme / Cascade
Rédigé par Csuppr5931 le 07/04/2021
Publié par BertrandP-cd6 le 10/04/2021

Vous avez une bonne pratique de l’alpinisme et vous êtes motivés pour progresser, vous passez du 5c en tête en escalade, et vous avez des expériences de la haute montagne.

Nous vous proposons de constituer un groupe réduit, 9 jours en Suisse : du 24 juillet au 01 aout 2021, prérequis un WE de validation des participants les 26-27 juin.

- La semaine en Suisse a pour objectif de réaliser des couses sur terrain mixte : glace, neige et rocher. Cela permettra de progresser dans les trois disciplines de l’alpinisme.

- Le WE de validation a pour objectif de sélectionner les participants

Qui peut candidater :

Les formules s'adressent à des pratiquant-e-s expérimentés qui souhaitent s'investir et acquérir plus d'expériences.

Les bases de la progression en technique alpine (encordement, cramponnage, maniement du piolet) doivent être acquises.

Les participant-e-s devront avoir leur équipement personnel complet (casque, piolet, crampons, chaussures d'escalade et d'alpinisme, baudrier, matériel d'assurage, etc.). Les cordes seront peut être fournies par le club.

Si vous souhaitez participer, il est nécessaire de :

- S'engager à participer à l’ensemble des jours programmés

- S’investir dans la préparation personnelle et collective des sorties : préparation de la course en amont, participation aux réunions de préparation ;

- Être capable de progresser à 400 m/h sur l’approche et sur un dénivelé positif de 1600 m. Si l'objectif de ce cycle n'est pas la performance physique, la capacité à gérer un effort et à garder une marge est demandée.

Le programme sur place dépendra entre autres des conditions météorologiques.

L'approche pédagogique proposée est la suivante :

- La préparation des courses est faite en réunion téléphonique le jeudi soir de 19h00 à 21h00 avant chaque départ en sortie et tout au long de la semaine.

- Les participant-e-s sont placé-e-s en situation de progression pour aller vers l'autonomie à toutes les étapes d'une sortie, depuis la préparation « à la maison » jusqu'au débriefing : travail collectif et individuel.

- L’encadrant est là en soutien : réponses aux questions pour enrichir les analyses et les réflexions, apports pédagogiques (explications, exercices, etc.), interventions (pour éviter des erreurs de manipe ou d'itinéraire, etc.) et assume la sécurité du groupe.

- Les décisions en dernier ressort sont prises par l’encadrant (marges de sécurité).

Les frais de participation sont sur la base de 5 euros/jour de sortie + les frais de co-voiturage + les frais d'hébergements (gîtes ou refuges).

Pour des raisons de sécurité, le groupe sera limité en nombre de participants.

Si vous êtes intéressé-e-s, télécharger la fiche de demande d’inscription word pdf. Elle demande : des renseignements personnels, une autoévaluation et la liste de courses en alpinisme et escalade sur les dernières années. Toute fiche de demande d’inscription incomplète ne sera par analysée.

Vous aurez notre réponse début mai.

La destination finale dépend aussi des mesures ministérielles qui seront appliquées.

Agenda

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

Minicycle perfectionnement cascade de glace 2026

Ven. 9/01 | Ski de randonnée

Cycle perfectionné WE1 Lautaret

Ven. 9/01 | Alpinisme / Cascade complet

WE initiation cascade de glace avec les guides des Ecrins

Ven. 9/01 | Snowboard alpin complet

Week End Intégration à Valfré

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

cycle étoilé en Beaufortain - WE1

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Fête du ski de randonnée , en Maurienne, les 10 et 11 Janvier 2026

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Cycle à thème : Ski de randonnée « Zen » N°2 Beaufortain : Mont Rosset et Pointe Combe Benite

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

WE1 cycle ski évolution Peaufiner sa trace - Belledonne

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

Week-end Découverte ski de rando (Beaufortain Sud)

Sam. 10/01 | Snowboard rando complet

Cycle découverte 1 - Lautaret

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle banane WE #2 Aravis

Sam. 10/01 | Sortie annulée

Cycle Poudre - Sortie 1

Sam. 10/01 | Ski de randonnée

cycle Ski faut savoir Ski faut faire Week end 1

Sam. 10/01 | Jeunes

Ecole d'aventure: cascade de glace

Sam. 10/01 | Sortie annulée

Initiation skating

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

Marathon de Bessans

Sam. 10/01 | Ski de fond complet

SKI DE FOND 10-11/01/26 WEEK-END PRAZ DE LYS-SOMMAND

Sam. 10/01 | Alpinisme / Cascade complet

Cascade de glace - Groupe Espoir

Sam. 10/01 | Ski de randonnée complet

Cycle Evolution Lagopèdes Alpins - WE01 : Chartreuse

Sam. 10/01 | VTT Vélo de montagne

Monts du Lyonnais

Dim. 11/01 | Raquette complet

CHARTREUSE Les 3 cols dp Pont des Allemands(819)

Dim. 11/01 | Ski de fond complet

CLASSIQUE & SKATING - EDUCATIFS NIVEAU TECHNIQUE : CLASSES 1 OU 2

Mar. 13/01 | Trail

Trail - Fractionné (piste) [1/2]

Mer. 14/01 | Alpinisme / Cascade complet

cascade autonomie PERF oisans

Mer. 14/01 | Randonnée complet

Janvier dans les Monts de TARARE

Mer. 14/01 | Raquette

Boucle habert de Chamechaude et l'Emeindras

Mer. 14/01 | Vie du club

Présentation de la version définitive du projet associatif

Mer. 14/01 | Formation / Sécurité complet

Choisir et préparer sa randonnée à ski

Jeu. 15/01 | Trail

Trail - Sortie Bleue

Jeu. 15/01 | Trail

Trail - Sortie Noire

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