Cycle initiation 1 jour et 4 weekends
Alpinisme / Cascade
Bonjour !
Ce cycle initiation s'adresse aux cafistes avec peu d'expérience en haute montagne qui souhaitent découvrir les bases de l'alpinisme en neige, mixte et rocher. Le groupe sera constitué de 6 à 8 participants et 3 encadrants. Le programme est le suivant :
- 2 ou 3 juin : une journée d'introduction école de rocher, matériel, consignes générales
- 23/24 juin : école de neige et course d'application
- 14/15 juillet : course mixte ou rocher
- 18/19 août : course mixte ou rocher
- 1/2 septembre : rocher et débrief
Lors des sorties, le transport se fera en covoiturage entre les membres du cycle (véhicule perso) et l'hébergement en gîte ou en refuge.
Pré-requis:
- Condition physique correcte (1 000 D+ par jour, 300 m/h avec sac)
- Expérience en escalade falaise, 5 en second
- Les participants s'engagent à être présents à l'ensemble des journées du cycle
- Acquisition du matériel de base. Crampons et piolets peuvent être empruntés au club
Budget:
- Frais CAF : 10 euros / jour soit 90 euros pour l'ensemble du cycle
- Covoiturage : 0.30€/km + péages soit environ 45€ par weekend
- Hébergement demi-pension : 40-50€ selon les refuges
- Matériel
Les inscriptions se font auprès des encadrants:
- Laurent Malfettes : LaurentM-808
- Benoît Wintergerst : BenoitW-511
- Sylvaine Albrecht : SylvaineA-45a